Huippukylmähoidosta

>"20 sekunnin avantouinti vastaa kahta minuuttia kylmähoidossa, Westerlund kertoo.Hänen mukaansa huippukylmähoito tarjoaa vaihtoehdon sellaisille henkilöille, jotka eivät voi mennä avantoon."

Mutta lobbarin mielestä avantouinti on huuhaata

"Esimerkiksi Saksassa huippukylmähoitoa käytetään jo paljon enemmän kuin Suomessa. Sitä hyödynnetään muun muassa urheilupuolella kivun hoitoon ja palautumisen nopeuttamiseen."

Tuttua puuhaa. Jääkylmä suihku treenien tai pelin jälkeen pistää veren kiertämään ja palautuminen on nopeampaa. Eikä iske jälkihiki.

Onhan tuo kylmähuone ollut jo toistakymmentä vuotta Heinolan Reumasairaalassa, ja silloin jo tiedettiin, että kylmähoito on hyväksi.

Niitä vain saisi olla kaikissa kuntoutussairaaloissa, mutta jotensakkin kuntoutus on jälkijättöistä, siihen ei ole muutamaan paikkaa lukuunottamatta panostettu juuri ollenkaan.

Sitten ostetaan kalliilla niitä kuntoutuskursseja, joihin henkilö saattaa päästä kerran eläessään, tai viiden vuoden välein.

Tässäkään sairaanhoitopiirissa kuntoutusta ei ole. Kuntoutussairaala kyllä on, vaan eipä ollut edes kuntoutusvälineitäkään. Kuntoutus lähinnä pilleripurkki kuonon alle, se oli pääasiallista kuntoutusta.

>Huippukylmähoidolla voidaan lievittää turvallisesti kipuja ja tulehduksia.

Nyt tehty tutkimus vasta paljasti, että hoidosta ei ole vaaraa terveille henkilöille. Laitatko viitteet tutkimuksiin sitten, kun hoidon vaikuttavuutta aletaan selvittää. Sitten saadaan selville, onko kyseessä käypä hoito vai ei.