Aika terve muuten

viime lokakuussa oli tosi paha pari cm kipeä pukama. Se puhkesikin lopulta ja kolmen viikon päästä alkoi sitten pienemään, niin ettei mitään roikaleita edes jäänyt. Ostin apteekista Scheriproct Neo salvaa ja se auttoi, sekä kipulääke. Niin ja suihkuta lämpimällä vedellä useasti päivittäin ja yritä vaikka hieman työntää sitä pukamaa takaisin peräaukkoon. Jatkossa kantsii aina, joka ulostuksen jälkeen suihkuttaa tai käyttää, vaikka vauvoille tarkoitettua puhdistuspyyhettä putsaukseen. Itse teen nykyään aina näin, koska pukama oli sen verta kivulias kokemus ja jospa tällä tavalla vältyn vastaisuudessa uusinnalta.

Myöskin tämän jälkeen olen alkanut käyttämään pellavarouhetta ja vehnäalkiolesettä jogurtin tai viilin kera. Eipä ole pukamat toistaiseksi ainakaan olleet kiusana:)

Mulla oli pukamatromboosi, se tuli yhtäkkiä ja oli alkuun tosi kipeä, mutta parani vähän jo viikossa ja kokonaan parissa viikossa. Netistä luin, että lääkäriin kannattaa mennä, jos ei kertakaikkiaan kestä sitä kipua niin kauan, että se paranis itsestään. Mutta tää oli siis joku erityistilanne, ei normaali peräpukamavaiva, vaikka aika tavallinen kylläkin.

Peräpukamat kuuluneet elämääni synnytysten jälkeen. Pesen joka kerta isomman hädän jälkeen. Kun ne on kipeitä, olen laittanut apteekista saatavaa peräpukama voidetta. Mielestäni puhtaus on tosi tärkeää. Muistan kun ajattelin ensimmäisen synnytyksen jälkeen, että ei ne tikit alapäässä mitään vaivanneet, mutta ne pukamat. Hyvin olen pärjännyt tähän asti kotikonstein.