Oma vuoroni on kohta... Kädet hikoaa, sydän jyskyttää ja mietin unohdanko sanoa mitä pitäisi...
Viimeksi tänään sain kokea tämän tunteen esitelmää pitäessäni.
Miten jännittämisestä pääsee eroon?
Aina päätän, että hyvin tämä menee, mutta silti tunne on kauhunomainen.
Ehkä asiaan vaikuttaa myös se, kun olen luonteeltani ujohko varsinkin uusia ihmisiä kohtaan ja itsetuntoni on lähes nolla. On inhottavaa kun koko luokka tuijottaa minua ja kuuntelee mitä sammakoita suustani päästän.
En yleensä halua olla mitenkään esillä, vaan kuulun "massaan" ja elän hiljakseen omaa elämääni, niinkuin olen tehnyt viimeiset päälle parikymmentä vuotta.
Luin myös tuosta kahvikuppineuroosista.
Varsinkin vähemmän tutussa seurassa tuntuu etten pysty juomaan ollenkaan, kun käteni tärisee ja pelkään kun muut tuijottaa?!
Ja suuria ihmismääriä yritän karttaa, kun tuntuu ahdistavalta!
Onko kukkatipoista tosiaan hyötyä?
Kiitos etukäteen jo vastauksistanne ja tsemppiä kaikille kohtalotovereille!
Viimeksi tänään sain kokea tämän tunteen esitelmää pitäessäni.
Miten jännittämisestä pääsee eroon?
Aina päätän, että hyvin tämä menee, mutta silti tunne on kauhunomainen.
Ehkä asiaan vaikuttaa myös se, kun olen luonteeltani ujohko varsinkin uusia ihmisiä kohtaan ja itsetuntoni on lähes nolla. On inhottavaa kun koko luokka tuijottaa minua ja kuuntelee mitä sammakoita suustani päästän.
En yleensä halua olla mitenkään esillä, vaan kuulun "massaan" ja elän hiljakseen omaa elämääni, niinkuin olen tehnyt viimeiset päälle parikymmentä vuotta.
Luin myös tuosta kahvikuppineuroosista.
Varsinkin vähemmän tutussa seurassa tuntuu etten pysty juomaan ollenkaan, kun käteni tärisee ja pelkään kun muut tuijottaa?!
Ja suuria ihmismääriä yritän karttaa, kun tuntuu ahdistavalta!
Onko kukkatipoista tosiaan hyötyä?
Kiitos etukäteen jo vastauksistanne ja tsemppiä kaikille kohtalotovereille!
Vastaukset 6
Vanhimmat
kukkatipoista?mistä sellasia saa? :)
löytyy ilmeisesti luontaistuotekaupoista. Kannattaa lukea noita vanhoja juttuja, siellä näkyy olevan asiasta enemmän.
Kiinnostais vaan tietää miten ihmiset ovat kokeneet kyseiset tipat, koska aika ristiriitaista tietoa näkyy olevan! toiset kertoo niiden auttaneen ja toisilla ei taas tehoa ollenkaan...
Vai onko kyse vaan siitä, että kun ihminen kuvittelee tippojen auttavan, niin silloin mieli tavallaan rohkaistuu ja sen avulla kykenee toimimaan... Tiedä häntä!
Tuolla alempana näkyy olevan nimimerkillä kukkatippoja!!! lisää asiasta...
Paikka on siis luontaistuotekauppa ja tippojen nimet Bachin kukkatipat: Resgue Remedy-sekoitus eli (hätätipat).
Niitä on ilmeisesti myös muitakin...
Sitten mainittiin myös E-epa....
ei noita luontaistuotteita kannata käyttää. meet lääkärille ja pyydät siltä propralia. on muuten mukava esiintyä, kun huomaa että syke pysyy normaalina, vaikka kuinka odottaa, että kohta se sydän alkaa hakkaamaan tuhatta ja sataa.
Mullakin on propral esiintymisjännitykseen ja se on ollut hieno apu. Nykyisin odotan esiintymistä ja vieläpä nautin esiintymisestä.
Käytän myös propral´a. Mutta lisäksi teen esitykseni paperille ja otan sen ja jonkun kirjan se alle pitäessäni esitystä. Kirja on kuin "pöytä" minulle, eikä paperini näy, mutta paperi on tukena. Olen oppinut pitämään esitykset paperilta, erittäin helppoa ja pysyy asia järjestyksessä, ei tarvitse pelätä sekoilua ja eikä asioiden unohtumista. Tosin propral on unohtunut monet kerrat ja olen huomannut vasta esitykseni/ puheeni jälkeen. Puheeni teen A5:lle tai pienemmälle paperille niin, että se jää kirjan peittoon.