masentaa, en osaa arvostaa oikeasti tärkeitä asioita, perhesuhteet on pilalla, kohta kaveruus suhteetkin varmaan, juon ihan liikaa alkoholia, mikään ei tunnu miltään, huomasin etten osaa enää itkeä vaikka ennen olin niin herkkä, haluaisin olla hyvä ihminen ja auttaa vähempi osaisia, mutta enhän osaa enää auttaa iseänikään, tappaisin itseni vaikka heti, mutta en pysty koska silloin ihmiset muistaisivat minut vain tällaisena...ihmisiä on ympärillä mutta silti olen niin yksin, ei ketään kenelle puhua..
enkeleitä onko heitä?
*any*
5591
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Nimimerkillä "olen kokenut":
1) Saat huomattavasti paremman olon fyysisesti ja jopa henkisesti, kun:
a) Lopeta alkoholinkäyttö.
b) Syö kunnolla.
c) Älä valvo liian myöhään.
d) Tee vaikka joka päivä puolen tunnin kävelyretki.
2) Ellei sinulla ole ystäviä, voin suositella että itse olen löytänyt näiltä keskustelupalstoilta tyyppejä, joiden kanssa juttu todella luistaa. En tunne heitä fyysisesti, mutta täällä omat ajatukset ovatkin tärkeimpiä. Ei tarvii esittää mitään ylimääräistä.
Pois alkoholi!
Masennuksessa alkoholikierre alkaa helposti, ja se on surmanloukku vaikka ajattelisikin, että "eihän pari haittaa"...
Join jossain vaiheessa masennukseeni ja se pahensi asioita.
Myös ruokavalio on tärkeä: paljon vihanneksia, kalaa (omega3-rasvahapot), magnesium ym., vettä.
Pidä suolistosi ja elimistösi puhtaana.
Luovu kaikesta turhasta.
Oma elämä menee rutiinilla mutta täysin yksin vaikka työelämässä olen. Sisimmilläni olen kaukana toisista eikä kukaan edes välitä minusta. Takana on pettymyksiä eikä oikein mitään valoa. Naissuhteet eivät ota onnistuakseen koska ketään ei tälläinen tavallinen reilu kotimies kiinnosta. Ei tartte ihmetellä jos alkoa kuluu ja luonne on muuttunut sellaiseksi että toisille voin olla äkkiä vaikka väkivaltainen en siitä piittaa, asenne on toisenlainen kun entinen minäni. Siinä suhteessa olen muuttunut mutta siitä voi syyttä vain ympäristöä, liika on liikaa. Kiitos!
Olen näiden vuosien jälkeen säilyttänyt nöyryyteni, sen parempaa kaveria ei tule vastaan.Elämälle olen aina nöyrä, silti selkä suorana katselen ympärilleni.
Enkelit suojelevat sinua, sinä ihana pieni tyttö!