mistä apua

kun tuntuu kaikki kaatuvan päälle.Onko paikkaa minne voisi mennä selvittämään omaa sielunelämää.Haluan tutusta ympäristöstä pois, ei sukulaisia, tuttavia.Elämä on myllertänyt useamman vuoden ylös ja alas. Tänä aikana on tapahtunut liikaakin, juomista, pettämistä, riitaa, jäljelle jäänyt suunnaton häpeä.En haluaisi kertoa muille läheisille tilanteesta(häpeä),mieheni tietää.Mitä sanoa lapsille jos olen kotoa kauemmin pois. Tuntuu nyt että paikkakunnanvaihdos on ainoa keino selvitä ahdistuneisuudesta, uskaltaa lähteä ulos,hengittää,ei tule tunnetta "anteeksi kun olen olemassa". En halua lääkkeitä,sairaalaa vaan jotain erilaista apua.Löytyykö?
2304
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

kriisikeskuksia on monella paikkakunnalla, siellä voi esiintyä nimettömänä. Suomen mielenterveysseuran sivuilta löytyy myös avun lähteitä ja mielenterveyden keskusliiton sivuilla myös.

Äänestä

Äh. Itse pääsin lopulta muuttamaan viiden vuoden helvetin jälkeen enkä entisellä kotipaikkakunnalla ole käynyt kuin kerran sitten kesän, vaikka vanhemmat ja kaverit siellä asuvat. Kyllähän täällä menee paremmin entä entisessä paikassa, mutta yhtälailla ne ongelmat seuraa.. En myöskään ole halunnut hakea apua lääkkeistä tai terapioista tms.,joten syksyllä olikin sitten todellisia ongelmia,ja kuolema(?)verenhukan vuoksi oli muutaman kerran hiuskarvan varassa. Ahdistus- ja paniikkikohtaukset tulevat myös ajoittain pahempina takaisin,ei niistä pääse koskaan täysin eroon. Nyt on menossa jokin hieman maaninen vaihe ja odotettavissa taas kunnon mahalasku pohjalle.. Mutta minulle auttoi kun sai uuden ystävän, joka ei välitä arvista jaloissani ja käsissäni ja tahtoo vain auttaa minua.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hukassa kirjoitti:

kun tuntuu kaikki kaatuvan päälle.Onko paikkaa minne voisi mennä selvittämään omaa sielunelämää.Haluan tutusta ympäristöstä pois, ei sukulaisia, tuttavia.Elämä on myllertänyt useamman vuoden ylös ja alas. Tänä aikana on tapahtunut liikaakin, juomista, pettämistä, riitaa, jäljelle jäänyt suunnaton häpeä.En haluaisi kertoa muille läheisille tilanteesta(häpeä),mieheni tietää.Mitä sanoa lapsille jos olen kotoa kauemmin pois. Tuntuu nyt että paikkakunnanvaihdos on ainoa keino selvitä ahdistuneisuudesta, uskaltaa lähteä ulos,hengittää,ei tule tunnetta "anteeksi kun olen olemassa". En halua lääkkeitä,sairaalaa vaan jotain erilaista apua.Löytyykö?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu