Jaksaisitkos suomentaa tähän ne tärkeimmät pointit?
0Äänestä
------------------
suomensin nyt jotain enkä sanasta sanaan..itse en kyllä noudattaisi noita kaikkia ohjeita,etenkään perunansyömistä en lopeta ehkä pasta ja leivän syöntiä voisi vähentää..
alussa puhui jotain basiron tapasesta aineesta ja antibiooteista ja kai myös roan-tapasesta aineesta aknen hoidossa..
-Älä syö perunaa,maissia,riisiä,pastaa,(hiilihydraatit)hedelmiä kun ne nostavat insuliinin määrää,mikä huonoksi iholle...
eli vähennä paskaruuan syöntiä..ruokia missä hiilihydraatteja..
Antibiootit hillitsevät naamassa olevaa tulehdusta mutta myöskin tappavat hyviä bakteereja vatsassa.joten tällöin oikean laisen ravinnon saanti tärkeää..ettei tällöin samalla syö paljon hiilihydraattipitoista ruokaa..kun vatsan vastustuskyky on huono..(sivuvaikutuksia voi tulla tällöin..)
D-vitamiinin saanti on erittäin tärkeää ihon kannalta..
0Äänestä
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jaksaisitkos suomentaa tähän ne tärkeimmät pointit?
suomensin nyt jotain enkä sanasta sanaan..itse en kyllä noudattaisi noita kaikkia ohjeita,etenkään perunansyömistä en lopeta ehkä pasta ja leivän syöntiä voisi vähentää..
alussa puhui jotain basiron tapasesta aineesta ja antibiooteista ja kai myös roan-tapasesta aineesta aknen hoidossa..
-Älä syö perunaa,maissia,riisiä,pastaa,(hiilihydraatit)hedelmiä kun ne nostavat insuliinin määrää,mikä huonoksi iholle...
eli vähennä paskaruuan syöntiä..ruokia missä hiilihydraatteja..
Antibiootit hillitsevät naamassa olevaa tulehdusta mutta myöskin tappavat hyviä bakteereja vatsassa.joten tällöin oikean laisen ravinnon saanti tärkeää..ettei tällöin samalla syö paljon hiilihydraattipitoista ruokaa..kun vatsan vastustuskyky on huono..(sivuvaikutuksia voi tulla tällöin..)
D-vitamiinin saanti on erittäin tärkeää ihon kannalta..