Poden jatkuvaa ja kokoaikaista mahan kovaäänistä murinaa. Olen kokeillut minifomeja ja maitohappobakteereja, ne eivät vain aina auta. Mahan murina on pilannut koko lukio-opiskeluni, kun hävettää luokassa aina niin, ja kokeet menee ihan pilalle kun maha murisee. Hävettää hirveesti! Mahan murina hallitsee jo koko elämääni! Auttakaa!
JAtkuva mahan murina!!
apua!! Mikään ei auta!!
15
12587
Vastaukset
- lisäystä
Niin voisiko kyse olla jostain bakteerista tai suolistoloisesta. Murinat alkoivat joskus 1,5 vuotta sitten, sitä enne ei esiintynyt murinaa.
- Einäin
Etkö ole käynyt lääkärissä? Syötkö nyt aivan varmasti tarpeeksesi?
Jos et ole jo lääkärissä käynyt, niin suosittelisin.
En todellakaan usko että se on mitään vakavaa, koska mahan muriseminen ei nyt mikään hälyttäväoire ole.
Ei kait siin muut. - toi..
mahan murina johtuu joko liian vähästä ruuasta..eli on nälkä, tai sitten "pierun" pidättelemisestä, eli pois pyrkivä ilma alkaa kiertää pidättelyn seurauksena sisäänpäin. Ikävä vaiva, koska jos tunnilla päästäisi ilman pois, saattaisi se muissa aiheuttaa hilpeyttä ja itselle punaisen naaman...
- kuitenkin
terveellisempää päästää nuo ylimääräiset paineet pois esim. välitunnilla, kun ei kukaan huomaa?
- valita ruokavalio
siten, että mahdollisimman vähän muodostuisi kaasua. Jos se sitävastoin nälästä johtuisi, silloin vaan suolet huookaa tuokaa ruokaa ja napa selkärankaa hankaa. Myös liian kireät farkut estävät vatsan normaalin "tuuletuksen".
- autttaa mulla
Kokeile RELA-tippoja ja muista ottaa säännöllisesti, ne auttaa mulla. On kanssa melkoinen meteli muutoin koko ajan suolistossa, että todellakin saa hävetä. Mulla johtuu osittain ainakin jännityksestä, jos olen ihan rento ei juurikaan oireita.
- m833
tuo jatkuva kurina ei todellakaan johdu nälästä eikä aina kaasun pidättelystä. itsekoin lukiossa saman kiusan ja se ei ollut mikään pikkujuttu.
murinaa aiheuttaa:
a) pelko, että kohta murisee. kun lukio loppui, murina väheni puolella, koska minun ei tarvinnut istua tunnilla ja stressata niistä "äänistä".
b) ruokavalio ja elämäntavat!! huh, länsimaisessa nykyruokavaliossa on niin paljon korjaamista, että en edes tajua, kuinka täällä ollaan hengissä "ja kehittyneet lääketieteen ja teknologian ansiosta" terveempiä kuin koskaan (yea right). erilaiset vatsavaivat ovat esimerkiksi viime vuosikymmeninä lisääntyneet huimasti. minimoi sokeri, valkoiset viljat, hiilihappojuomat, kahvi, alkoholi, käristetyt ruoat, LISÄAINEET, valmisruoat! Pääpaino kasviksilla ja proteiineilla, hiilareita maltillisemmin (esim ei jatkuvaa pastan, perunan tai leivän mussutusta--> ilmaa!). ja päivittäinen liikunta on ihan must.
Näillä eteenpäin, onnea elämälle! - Diabetes
Suosittelen ravitsemuksen vaihtamista terveelliseen vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. Se auttaa vatsavaivoihin välittömästi ja parantaa ajattelukykyäsi ja muistiasi sekä antaa sinulle paljon hyviä terveysvaikutteita. Muista lisätä rasvojen käyttöä ruoassasi.
- Auttaa
Minulla oli sama vaiha mutta ystävä sanoi että osta http://www.padasjoenverkkokauppa.fi/ suola tuotteita niin päätin sitten kokeilla, ei enään murise paitsi silloin kun on nälkä.
- soppu12
mulla murisee tunnilla maha nii yritän estää sen.mut ei se aina nälästä johu mut luulen et mul o ruoansulatusvaivoja tai jotai.
- Aaprahammi99
Viljan syönti aiheuttaa ilmavaivoja ja kurinaa. Kokeile ilman viljoja. Kaikilla hiilihydraateilla lienee samankaltaisia vaikutuksia, eikä niitä muutenkaan kannata paljoa syödä, kuten ylempänä jo selostettiin. Viljat voi/pitäisi heittää kokonaan pois ruokavaliosta!
- maijulim
Syö aamupala juuri ennen kouluun lähtemistä. Se helpottaa.
- saattaaauttaakin
Kokeileppas Aciocur rakeita. Niitä saanee apteekeista myös ilman reseptiäkin. Jos niistä olisi apua niin saanet reseptin.
- Paastopoika
Kokeilkaa n. 1-3pv paastoa. Auttaa nollaamaan vatsan toiminnan.
- Anonyymi
Haluisin eroon kokonaan mahan murinasta! Kiusallista kun koulussa on hiljaista ja sit yht äkkii maha murisee vaik syöny hyvin ja näin. Mutta yleensä liikun niin se saattaa helpottaa mutta ei aina joka on tuottanut ongelmia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta613111Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh433067- 422417
Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa912037- 311893
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘251759- 481606
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä831370- 391280
- 791110