Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    voiko alkaa treenaamaan salilla

    olen poika ja kuusitoista 150 päivää ylittekkin D Painan 60 kiloa ja olen 173cm pitkä
    3254
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Siitä vaan, itse aloitin samaan aikaan, saman pituisena ja saman painoisena. Nyt on massaa tullut 10 kg, ja penkistä nousee reilusti yli oman painon.

    Äänestä

    pidät vain huolen siitä, että et ota mitään aineita (hormooneja), jotka saattavat sotkea koko elimiostön varsinkin nuorella henkilöllä. Syö terveellisesti ja liiku miten haluat, vaikka käymällä salilla. Siinä hyvä elämänohje nuoremmallekin henkilölle.

    Äänestä

    ite aloitin varmaan 16vuotiaanan nyt päälle vuodessa tullut lihasmassaa ainaki 15kg. (kehitystä näkyy) muistat syödä vaa kunnolla äitin pöperöitä ;)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tässä iässä kirjoitti:

    olen poika ja kuusitoista 150 päivää ylittekkin D Painan 60 kiloa ja olen 173cm pitkä

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu