Mitä tämä tarkoittaa, istuin pöydän ääressä ja yht äkkiä syke nousi 80 -> 130? Ja syke on todella usein 100-120 paikkeilla..
Korkea syke?
Apua kaipaava..
4928
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
http://fi.wikipedia.org/wiki/Rytmihäiriö
Viittaako tuo rytmihäiriöön? Vai mikä on vialla?
Mikä on normaali urheilu syke? N. 10 minuutin kuntopyöräilyllä syke 188? Onko normaalia?
Et kertonut ikääsi etkä kuntotasoasi ja äkkisältään tuo tietenkin kuulostaa aika kovalta sykkeeltä mutta ei välttämättä ole sitä.
Kaikki riippuu maksimisykkeestäsi. Se lasketaan karkeasti 220 - ikä MUTTA siinä voi olla suuria yksilöllisiä heittoja. Jos maksimisykkeesi on oikeasti todella korkea, ei tuo 188 välttämättä ole epänormaalin korkea, varsinkaan jos et ole hyvässä fyysisessä kunnossa.
Mitä parempi kunto ihmisellä, sitä hitaammin ja vähemmän syke nousee rasituksessa koska sydän on vahvempi kuin huonokuntoisen ihmisen.
Maksimisyke voidaan selvittää kuntotestillä, joita tehdään kuntokeskuksissa, yms. sellaisissa paikoissa. Silloin testin tekijä pystyy myös kertomaan onko sinulle 188 syke liian korkea ja pitäisikö siitä olla huolissaan.