Mulla nyt rv31 3 ja miettisin sitä,että nyt kun on taas kevät,niin olisi mukava pyöräillä. Olin pienellä pyörälenkillä tänään koiran kanssa,mutta tuli mieleeni,että kuinka myöhäiseen vaiheeseen uskaltaa pyöräillä tai voiko siitä olla jotenkin haittaa? Miten te muut,jotka olette pyöräilleet?
Pyöräily
1+1=2
10629
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
no mä en kyl uskaltais ku pelkäisin että kadun tai joku ajaa päälle/ törmää autolla.
...ihan yhtä hyvin voit vaikka kävellessä mennä nurin. Tai joku ajaa päälle. Eli pysy kotona neljän seinän suojissa sitten vaan, vai? Toisaalta kotonakin voi sattua mitä tahansa!
Että hohhoi taas tämmöisiä..
Raskaus ei edelleenkään ole mikään sairaus ja tiedän tapauksia kun odottavat äidit on lähtenyt spinningsalilsta synnärille tai sählytreeneihin laskettuna-aikana ja kaikki on ollut ihan hyvin loppuun asti ja myös kuulee tapauksia tai näkee televisiosta, kun odottavat äidit makaavat kotona neljän seinän sisällä lukemassa terveysoppaita kaiket päivät ja syövät suurimmin osin pelkkää pupunruokaa eikä ruokakassien kanto kaupasta kotiin ole tullut kysymykseenkään mutta silti on tullut keskenmeno... syyksi laitetaan joku terveysoppaista poikkeava syy kuten, on syönyt vahingossa jotain ulkomaalaista vihannesta ym.
Liika varovaisuus pois...
Pitäisi varmaan alkaa liukaste-esteitä hankkimaan kylpyhuoneeseen ja kynnyksiä poistamaan jos kotona kokoajan olisi...
Itse luotan siihen että kaikki liikunta mikä tuntuu itsestä hyvältä on sallittua... aerobic ym hyppimisjutut tietysti poissuljettuna...
..eli mulla viikkoja 29 2 ja edelleen vedän paikallisessa liikuntakeskusksessa jumppia normaaliin tapaan - myös sisäpyöräilyä eli spinningiä. Kaikkeen liikuntaan - myös pyöräilyyn siis - pätee lähestulkoon samat säännöt: niin kauan kuin kehossa (ja massussa) ei pahalta tunnu, voi liikuntaa jatkaa ihan normaaliin tapaan. Ei pyöräilystä mitään sen kummempaa haittaa ole kuin muussakaan liikunnassa, kaatumisriski ehkä ainoastaan, jos oikein maanteillä hurjastelee..
Eli rohkeasti vaan nauttimaan kauniista kevätkeleistä! =)
Itse pyöräilin laskettuun aikaan asti ilman mitään ongelmia. Olin kalassa kun synnytys käynnistyi vesien menolla viikko lasketun ajan jälkeen. Varmaan oma vointi on se ratkaiseva tekijä:)
Itse olen miettinyt samaa rullaluistelun osalta. Kaatumiset on tosi harvinaisia, mutta tietty mietin, että mitä jos kaatuu. Syyttääkö itseään? Mutta toisaalta, kuten joku sanoi, ihan missä vaan voi kaatua tai jotain sattua. Täydelliseen tyhjiöön ei voi eikä kannata itseään sulkea.
Minulle neuvola täti sanoi, ettei suosittele rullistelua. Omaa kasvavaa ruumista ja painoa saattaa olla yllättävän vaikea arvioida ja se on vaikeampaa rulliksilla kuin pyörällä.
Ja joo kyllä siinä itteään syyttää jos kaatuu, kenes muunkaan vika se olisi?
valitse ennemmin se pyörä ja jätä rullikset seuraavaan kesään.
No miten ajattelit liikkua minnekään, jos nyt et pyöräillä uskalla?
Kuules, monet ihmiset polkevat joka ikinen päivä töihin, luennolle, kauppaan ja/tai muille päivittäisille asioille. Miten ajattelet ihmisten selviytyvän jokapäiväisistä asioista, jos raskaana ei voi pyöräillä?
Järkeä on suotavaa käyttää.
tuota semmoinen näkökulma, et eikö kellään muulla ole hankala hallita kasvavaa kroppaa. Itse ainakin olen kömpelöitynyt aika paljon, joten tuo pyöräily vähän epäilyttää kun ei oikeen tasapaino toimi ihan kuten ennen. Järki sallittua toki ja liikuntahan tekee hyvää vain raskaanakin, mut lajista riippuen... onhan toi todennäkösempää kaatua ihan normipyörällä kuin kuntopyörällä :D
Mä pyöräilen ainakin vielä nyt rv.27. Tosin vauhti on aika hiljanen ja jotkut ylämäet talutan, kun muuten rupee supistelemaan. Muutenkin vähän masu ottaa jos vastaan, eli tekis mieli pyöräillä silleen niinku vanhat papat, jalat ulospäin, hih!!