painosta!

heips! mä oon alipainoinen ja haluaisin vähän lisää painoa. olisiko hyviä keinoja, muita kuin että syö riittävästi ja hyvin! kaverini kertoi että jos juo 1 ruokalusikallisen rypsiöljyä päivässä 2kuukaudessa nousee paino n. 2 kiloo! onko tämä totta ja jos ei, onko muita vinkkejä? asiallisia vastauksia, kiitos! ;)
3274
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Tosta rypsiöljyjutusta en uskalla sanoo mitää.
Toho, et miten saat lisää painoo ni eihä siihe oo mitää muuta, ku yksinkertasesti se sääntö, et syöt enemmän, ku kulutat ni kyl se paino sielt alkaa pikku hiljaa nousee. Ja tietenkää ei kannata syyä mitää rasvasta moskaa. Verisuonet ei tykkää, jos saa liikaa noit kovii rasvoi.
Totta kai kaikki ylimääränen ravinto muuttuu myös rasvaks ajan myötä, mut se on vähä eri asia, ku se, et saat ne rasvat syömällä hampurilaista joka päivä.

Äänestä

Rypsiöljy taitaa olla 100% rasvaa joten tuossa saattaa olla perää, mutta en välttämättä sitä kuitenkaan suosittelisi.

Äänestä

Jos syö vaikka hirveän satsin sokeria kerralla, se aiheuttaa elimistössä insuliinishokin mikä ei tunnukaan kivalta. Toistuvasti tehtynä voi vaikka altistaa diabetekselle. Rasvasta en tiedä, mutta kaipa silläkin haitallisia vaikutuksia on jos liikaa sitä juo. (rypsiöljyä? blärgh! miksei mielummin vaikka pullaa?)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hjkljkldf kirjoitti:

heips! mä oon alipainoinen ja haluaisin vähän lisää painoa. olisiko hyviä keinoja, muita kuin että syö riittävästi ja hyvin! kaverini kertoi että jos juo 1 ruokalusikallisen rypsiöljyä päivässä 2kuukaudessa nousee paino n. 2 kiloo! onko tämä totta ja jos ei, onko muita vinkkejä? asiallisia vastauksia, kiitos! ;)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu