paniikkikohtaus? kaikki alkoi muutamasta lisälyönnistä, seuraavana alkoi tuntua voimattomuutta käsissä ja jaloissa, sydän tykytteli ja välillä taas tuntui että pysähtyy se kokonaan, tajua riipi eli huimasi ja pyörryytti tosi kovaa, en osannut hengittää kun tuntui jotenkin tukkonaiselta, vatsassa kumma tunne, sellasia syrähdyksiä vatsassa samaanaikaan kun sydän muljahti, pahoinvointia ja myös vatsan vääntelyä, olimme ajamassa autolla ja en kertonut miehelleni mitään olostani vaan yritin olla jotekin vaikka kävi mielessä että pitääkö piipaa soittaa kun tuntui että kuolen tai taju menee. Miltä kuulostaa? sydäntä mulla tutkittu ja se ok. pahoja lihaskireyksiä on ja en harrasta juuri liikuntaa.
oliko tää
sit se
2217
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Liittyikö tilanteeseen sulla siis mitään henkisiä tuntemuksia? Ahdistiko, tuntuiko että haluat päästä nopeasti kotiin tai jonnekkin, pelottiko olla auton kyydissä, tuliko sellainen epätodellinen olo??
Joskus kohtauksia on vaikea tunnistaa..
Usein tuollaisen jälkeen pitäisi tulla semmoinen olo että "viuh, onpa hyvä kun meni ohi" mutta paniikkihäiriöinen alkaa usein automaattisesti ajatella että "entäs jos se tulee uudestaan, mitä sitten teen?"
Vaikeaahan se meidän on ymmärtää että ei niistä mitään tapahtu, mutta niin se kuitenkin on :)
Miehellesi kannattaa jokatapauksessa kertoa että sulla on tuommoisia tuntemuksia ollut, ihan siltäkin varalta vaan että (en siis halua nyt mitenkään pelotella!!) jos tuommoinen tulee vaikka uudelleen ja pyörryt eikä se tuota paniikkihäiriötä olekaan niin miehesi osaa sitten vähän kertoa jos et itse saa sanaa suusta että sulle taannoin tuli tuommoinen kohtaus!
Tietysti tulee niitä jotka sanoo että pitää harrastaa liikuntaa että sillä paniikkikohtaukset menee ohi, mutta ei se ihan niinkään mene, toki säännölliset elämäntavat auttaa, mutta vähäinen liikunta ei voi yksin vaikuttaa!
kaikkea hyvää!!
se aiheuttaa osalle meistä näitä oireita.