Elikkä sanokaa mielipiteenne mun mitoista 45/158.
Ahdistaa kun en tiedä mikä on normaali, oonko normaali/lihava. Kertokaa kiltit mulle :( Nii joo, vaikuttaakko kui paljo et teen lihastreenii 5 päivänä viikossa ja 6 päivänä käyn lenkillä? Kiitos jo etukäteen jos kukaa edes vastaa tähän.
Ahdistaa kun en tiedä mikä on normaali, oonko normaali/lihava. Kertokaa kiltit mulle :( Nii joo, vaikuttaakko kui paljo et teen lihastreenii 5 päivänä viikossa ja 6 päivänä käyn lenkillä? Kiitos jo etukäteen jos kukaa edes vastaa tähän.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ei sua oikein voi arvioida näkemättä, joillakin painoa tulee lihaksista ja joillakin taas ei niitä lihaksia ole, ja silloin samanpituiset ja -painoiset voi olla ihan eri kokoisia.
Sä taidat olla just siinä alipainon ja normaalin rajamailla.
Aika reippaasti harrastat liikuntaa, ite teen neljästi lihakset (yht. 1,5h) viikossa ja juoksulenkkejä (n.45min) viidesti.
Mitä helkkaria?! Ei paino- ja pituustietojen perusteella voi mitään johtopäätöstä tehdä, onko ihminen sopiva vai ei! Olisi hyödyllisempää saada ympärysmittasi. Itse painoin tuon verran ollessani vielä terve ja 165 cm pitkä. Mutta se oli vuonna yks ja kaks.