Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Yleine ongelma varmaa kaikilla tytöillä.

    Joo eli tää keskivartalo(reidet,perse,alavatsa) onko teillä mitää hyviä keinoja mite sitä sais kiinteemmäks sellasia kivoja tavallisia, kun en oo läski mut ois kiva saaha kiinteeks nyt kesää varte :)
    1367
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    en oo oikeen erikoistunu mut säännöllisesti lihaskuntoo ja aerobista ni pitäis auttaa jonkun verran. Ja sit täytyy syödä oikeen, muuten ei auta yhtään noikaan harjoitukset. Eikä yli kolmen päivän välii harjotusten välillä.. päiväs tarttis liikkuu 1,5 h josta väh. puoli tuntii on hikeä nostattavaa. Eiköhän tosta jo oo jonkun verran apua.. :D

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nimetön kirjoitti:

    Joo eli tää keskivartalo(reidet,perse,alavatsa) onko teillä mitää hyviä keinoja mite sitä sais kiinteemmäks sellasia kivoja tavallisia, kun en oo läski mut ois kiva saaha kiinteeks nyt kesää varte :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu