Sain tukipohjalliset ja niihin löytyi NIken lenkkarit, joihin pohjallinen menee.
Käytön jälkeen jalkaterät; varpaat ja polvet kuitenkin kipeytyvät ja kihelmöivät sekä myös naksuvat. Myös phkeet kipeytyvät. Kipu on sellaista ikävää jomotusta ja polttelua.
Tätä on ollut jo usean käyttökerran jälkeen, olen testannut pohjallisia kauppamatkoilla, sellaine tunti, pari jalassa.
Kärsin ylipronaatiosta ja löysästä nilkasta. Neutraaleilla kengilä tulee myös kipuja, etenkin oikeaan polveen.
Eli johtuisikohan pohjallisten tekemät kivut totuttelusta? Mietin vaan uskaltaako niiä käyttää? Olisiko tuo NIKEN lenkkari ehkä liian pehmeä pohjallisille, pitäisikö etsiä joku esim. Sievin nahkainen kävelykenkä?
Onko muilla ollut vastaavia ongelmia pohjallisten kanssa vai onko istuneet heti?
Käytön jälkeen jalkaterät; varpaat ja polvet kuitenkin kipeytyvät ja kihelmöivät sekä myös naksuvat. Myös phkeet kipeytyvät. Kipu on sellaista ikävää jomotusta ja polttelua.
Tätä on ollut jo usean käyttökerran jälkeen, olen testannut pohjallisia kauppamatkoilla, sellaine tunti, pari jalassa.
Kärsin ylipronaatiosta ja löysästä nilkasta. Neutraaleilla kengilä tulee myös kipuja, etenkin oikeaan polveen.
Eli johtuisikohan pohjallisten tekemät kivut totuttelusta? Mietin vaan uskaltaako niiä käyttää? Olisiko tuo NIKEN lenkkari ehkä liian pehmeä pohjallisille, pitäisikö etsiä joku esim. Sievin nahkainen kävelykenkä?
Onko muilla ollut vastaavia ongelmia pohjallisten kanssa vai onko istuneet heti?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itse olen käyttänyt tukipohjallisia pari vuotta. Niihin kannattaa tosiaan totutella vähitellen. Itse aloitin parin kilometrin päivittäisillä lenkeillä. Nyt ei lenkille parane lähteä ilman tukipohjallisia, sillä nyt kipeytyisi nopeasti ilman niitä.
että pohjallinen toimii parhaiten kengässä missä on sileä pohja, eli ei mitään muotoiluja. Kokeile jos kipu helpottais kengän vaihdolla. Itselle pohjalliset määrättiin polven takia, niitä olen joo käyttänyt 4kk ja lopputulos oli kengästä riippumatta, polvikipuun ne eivät auta yhtään, ja nilkka tuli todella kipeäksi. Nyt pohjalliset taitavat olla talvikengissä joita en ole käyttänyt varmaan kuukauteen....