HELPPIÄ KIITOS !

hei paljon syötte päivässä kaloreita? ja mitä syötte päivän aikana ! jos jollain on hyviä vinkkejä vähä kaloriseen ruokaan? kiitos neuvoista :) ja kuinka lyhyessä ajassa olette saaneet painon laskemaan ? avut ovat tarpeeen! kiitos (:
2341
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

on tippunut about 4kg kahdessa kuukaudessa, hitaasti mutta varmasti. Mutta ei sitä kyllä huomaa, prkl.
Itse olen nyt päälle viikon noudattanut 2468-dieettiä.
200kcal-päivänä menee omenaa, näkkäriä ja kaurapuuroa.
400kcal-päivänä sitten jonkinverran lämmintä ruokaa, viiliä/omenaa, leipää tai tonnikalaa.
600kcal-päivänä puolestaan saatan syödä karkkia tuon 300kcal-edestä, ja muutenkin syön vähän huolettomammin. 800kcal-päivä sit onkin pelkkää läskeilyä, tai siltä se ainakin tuntuu. Pitsaa ja muuta voi mennä, harmittaa kun ei tule syötyä tuolloin niin fiksusti.

Äänestä

sellainenkin keskustelupalsta täällä suomi24:ssa kuin LAIHDUTUS. Täällä puhutaan päänsisäisestä syömiseen liittyvästä häiriöstä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jos vaan kukaan jaksais :) kirjoitti:

hei paljon syötte päivässä kaloreita? ja mitä syötte päivän aikana ! jos jollain on hyviä vinkkejä vähä kaloriseen ruokaan? kiitos neuvoista :) ja kuinka lyhyessä ajassa olette saaneet painon laskemaan ? avut ovat tarpeeen! kiitos (:

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu