Mielenkiinnosta kyselen

synnytyksestä, mutta jos tulee pahoja repeämiä, niin voi olla odotettavissa myöhemmin, vaikka korjausleikkauksen jälkeen pidätyskyky ois melko ok.. Minulle ainakin niin sanottu...

Joten teen sitten paljon lantionpohjalihasjumppaa inkontinenssin ehkäisyksi.. sormet ja jalat ristiin että sillä sitten myöhemmin tulevia ongelmia ehkäistään..

Onhan tuosta aiheesta tutkimuksia väännetty jos jonkin moista, mutta oikeastaan normaali alatiesynnytys ei noita aiheuta, vaan seuranneet repeämät ja varsinkin episiotomian tekeminen. Ongelmat saattavat vähentyä kun aikaa kuluu, mutta usein palaavat uudestaan siinä vaihdevuosien aikana kahta komiampina.

enemmän kyseisiin asioihin vaikuttaa raskauksien määrä ja sitä kautta muutokset kehossa. kaikkeen voi vaikuttaa itse jumppaamalla ja treenaamalla. Kohdunlaskeuma on yleinen vasta kun lapsia on todella useampi ja mitä enemmän niin sen todennäköisempi on vaiva.

Tietenkin jos synnytyksessä kaikki menee pieleen niin seurauksena voi olla mitä vain, mutta sama se on leikatessakin..

Normaalissa synnytyksessä ei yleensä tuollaisia ongelmia pahemmin tule. Ponnistaessa lantionpohjanlihakset antavat joustaen periksi. Mutta revetessään tai epparin takia ne lakkaavat toimimasta tai toimivat huonommin jatkossa, jolloin ongelmia voi ilmetä. Etenkin epparin tekeminen vaikuttaa pitkällä aikavälillä. Kannattaa googlettaa, varsinkin englanniksi löytyy paljon tietoa varsinkin episiotomian vaikutuksista jatkossa. Niin siis nimenomaan ongelma korostuu yleisesti juuri vaihdevuosien aikana. Tästäkin muistan lukeneeni tutkimstietoa. Lantionpohjan lihasten jumppaus auttaa tiettyyn pisteeseen, mutta se ei kuitenkaan poista/estä ongelmaa. Monesti jumpatessa synnytyksen jälkeen kaikki tuntuu olevan ok, mutta vauriot saattavat hyvinkin ilmaantua vasta keski-iässä. Ja tästäkin on faktatietoa, että suoraan vaikuttaa vaihdevuosien aikana karkailuun. Valitettavasti.