Onko muilla syömishäiriöisillä ummetusta? Tuntuu, että vaikka mitä tekisin aina jokin ongelma on... laksat... *been there done that* eli Laksoista tulee paha olo ja annostusta on vain lisättävä. Mikä siis avuksi???
Tai pitääkö taas syödä & oksentaa. Kokonaan kun syömättäkään ei voi olla- jokainen sen tietää.
Nolottava ongelma
Läskiperse ja vanhus
5801
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ootko koskaan ajatellut selvittää syömishäiriön psyykkisiä syitä, ja siten vaikuttaa siihen. Syyt kun on olemassa. Suolistosi ei varmaan toimikaan normaalisti jos ei ole normaalia ruokailua. Ummetusta voi toki normiruokailijallakin olla, jos on suvussa.
Psyykkisiä syitä selvitelty jo vuosia... ikää tullut lisää plakkariin enemmän kuin kukaan voi ikinä uskoa! Mutta järkeä päähän? Ei! Siksi kysynkin muilta syömishäiriöisiltä... mitä kannattaa/voi syödä? Lihominen ei tule kysymykseen, koska se voi laukaista bulimian ja sitä en halua. Haluan hallita kehoani suht terveellisesti.
... liikunta auta ummetukseen. Kun liikkuu hyvin ja syö kuituja ja juo hyvin vettä? Eikä ihan jääkylmää vettä, vaan sellasta viileää. Minun vatsani toimii kerran viikossa ja aina sitä saa junnata pää punasena. Olisi arastavia ja vuotavia pukamia, mutta empä ole moisesta välittäny...
lisäksi voisi kokeilla vaihtaa tavallisen ruokasuolan puhdistamattomaan merisuolaan tai mineraalisuolaa.
ollu aina laiska suoli. Nyt kun anoreksiaan sairastuin, käyn vessassa isommalla asialla ehkä kerran kahdessa viikossa. Ja luumut auttaa! Itse söin eilen aika paljon ja tänään kyllä vatsa toimii ehkä liiankin hyvin.. Ahmin eilen illalla kiinalaista ja jotenkin ajattelin, että jos vetäisin paljon luumuja niin saisin ne paremmin ulos. Oikeastaan noista luumuista tuli vielä huonompi olo, mutta tänään jos vedän päivän syömättä mitään niin eiköhän taas viikolla pelaa :)