Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihtuuko

    Millainen olo, jos syö päivittäin litran kuitupitoista puuroa (kaura ym.), rasvattomaan maitoon, puoli annosta kerralla aamulla-aamupäivällä ja puolet iltapäivällä-illalla? Tuleeko puolen litran kerta-annoksesta kovin turvonnu olo? voiko sillä laihtua helposti vaikka söis yksistään? Puuro on siitä hyvä, että se on täyttävää ja helpottaa ahmimishimoa. Toki söisin mielelläni myös pelkkiä kasviksia, mutta niillä en saa niillä itseäni kylläiseksi samalla tavalla ja on nälkä koko ajan. Tää ois vaan tälläinen väliaikainen juttu, itsensä kontroloimisen (olla ahmimatta ja oksentamatta) ja laihtumisen kannalta. Oon normaalipainoinen ja on varaa ja tähtäimessä vähän laihduttaa. Oon saanu lisää massaa, suurimmaksi osaksi puhdasta läskiä tässä vasta, lyhyellä aikavälillä :(
    1364
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    jakaa toi puuro määrä enemmän ku kahteen osaan.... tai siis jos söisit esim 3h:n välein pikkasen sitä puuroa niin ei tulis niin kaamee nälkä sit siin välissä... vai ymmärsinkö väärin?? x) itse tykkään aina vähän väliä napostella jotain niin mulle ainakin on helpompi syödä pikkasen aina parin kolmen tunnin välein xD ja onhan se 5dl puuroo kerralla aikas paljon... ja vatsalaukkukin vois ns. kutistua paremmin jos söisit pieniä annoksia usein niin ei se kerralla hotkastu iso määrä sit venyttäis vatsalaukkua. olikohan tästä nyt mitään apua?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Lisbet. kirjoitti:

    Millainen olo, jos syö päivittäin litran kuitupitoista puuroa (kaura ym.), rasvattomaan maitoon, puoli annosta kerralla aamulla-aamupäivällä ja puolet iltapäivällä-illalla? Tuleeko puolen litran kerta-annoksesta kovin turvonnu olo? voiko sillä laihtua helposti vaikka söis yksistään? Puuro on siitä hyvä, että se on täyttävää ja helpottaa ahmimishimoa. Toki söisin mielelläni myös pelkkiä kasviksia, mutta niillä en saa niillä itseäni kylläiseksi samalla tavalla ja on nälkä koko ajan. Tää ois vaan tälläinen väliaikainen juttu, itsensä kontroloimisen (olla ahmimatta ja oksentamatta) ja laihtumisen kannalta. Oon normaalipainoinen ja on varaa ja tähtäimessä vähän laihduttaa. Oon saanu lisää massaa, suurimmaksi osaksi puhdasta läskiä tässä vasta, lyhyellä aikavälillä :(

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu