ärtyvä suoli

Mielestäni omat oireeni viittaa ärtyneeseen suoleen..kyllä on hermo tiukalla ja masennus ei ole kovinkaan kaukana..Luulen että minun oireitteni aiheuttaja löytyy korvien välistä ja ns. pää on syynä tähän. Jännitys ja stressaus on minun kohdalla se painavin juttu..luulen että jos löytäisin keinon ottaa enempi rennommin niin vaivatkin voisivat hävitä..Mitä olette mieltä, miten suuri tekijä oireiden helpotukseen liikunta on ? tarkoitan ihan aktiivistä hyötyliikuntaa.. Jos näistä vaivoista pääsisi eroon niin elämä muuttuisi kummasti.. :)
5573
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

keinot peliin jotka tavllisesti rentouttaa!! liikunnat ym. jotenkin immeiset tuntuu unohtaneen sen relaamisen tärkeyden ja jatkaa vaan sitä huonoo linjaa kuukuadesta toiseen kunne s sit tulee jotai n isompaahäikkää jota ei sit enää saakaan pois. ärtyvää suolta ei kyl noi poista mutta lieventää ainkain itellä oireita niin helpompi olla. oireita on kyllä ilman stressiikin.

Äänestä
  • suolenlimakalvoja ja toipuminen alkaa edistyä. Päällä on asiaan vain sikäli vaikutusta, että pitää ymmärtää välttää natriumglutamaattia.

    Äänestä

jotenkin pärjää, kun miettii tarkkaan, mitä sinne sopii ajaa. Kahvikin sisältää niitä parkkihappoja. Tuntuu, että teekin sopii paremmin.

Äänestä

Mulla on kans samanlaista vaivaa ja olen saanut todella paljon helpotusta apteekista ostettavasta nestemäisestä Valmarin nimisestä lisäravinteesta. Ei maksa paljon ja auttaa moneen vaivaan! Suosittelen lämpimästi.Lääkäri määräsi minulle "vatsaa rauhoittavia" mutta enemmän olen saanut apua tästä tuotteesta ja olen jättänyt lääkärin määräämän aineen pois kokonaan!

Äänestä

sä teet viikottain että toi stressipuoli pysyy minimissä? sen liikunnan lisäksi?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ärtsi kirjoitti:

Mielestäni omat oireeni viittaa ärtyneeseen suoleen..kyllä on hermo tiukalla ja masennus ei ole kovinkaan kaukana..Luulen että minun oireitteni aiheuttaja löytyy korvien välistä ja ns. pää on syynä tähän. Jännitys ja stressaus on minun kohdalla se painavin juttu..luulen että jos löytäisin keinon ottaa enempi rennommin niin vaivatkin voisivat hävitä..Mitä olette mieltä, miten suuri tekijä oireiden helpotukseen liikunta on ? tarkoitan ihan aktiivistä hyötyliikuntaa.. Jos näistä vaivoista pääsisi eroon niin elämä muuttuisi kummasti.. :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu