Mielestäni omat oireeni viittaa ärtyneeseen suoleen..kyllä on hermo tiukalla ja masennus ei ole kovinkaan kaukana..Luulen että minun oireitteni aiheuttaja löytyy korvien välistä ja ns. pää on syynä tähän. Jännitys ja stressaus on minun kohdalla se painavin juttu..luulen että jos löytäisin keinon ottaa enempi rennommin niin vaivatkin voisivat hävitä..Mitä olette mieltä, miten suuri tekijä oireiden helpotukseen liikunta on ? tarkoitan ihan aktiivistä hyötyliikuntaa..
Jos näistä vaivoista pääsisi eroon niin elämä muuttuisi kummasti.. :)
ärtyvä suoli
ärtsi
5573
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
keinot peliin jotka tavllisesti rentouttaa!! liikunnat ym. jotenkin immeiset tuntuu unohtaneen sen relaamisen tärkeyden ja jatkaa vaan sitä huonoo linjaa kuukuadesta toiseen kunne s sit tulee jotai n isompaahäikkää jota ei sit enää saakaan pois. ärtyvää suolta ei kyl noi poista mutta lieventää ainkain itellä oireita niin helpompi olla. oireita on kyllä ilman stressiikin.
suolenlimakalvoja ja toipuminen alkaa edistyä. Päällä on asiaan vain sikäli vaikutusta, että pitää ymmärtää välttää natriumglutamaattia.
jotenkin pärjää, kun miettii tarkkaan, mitä sinne sopii ajaa. Kahvikin sisältää niitä parkkihappoja. Tuntuu, että teekin sopii paremmin.
Mulla on kans samanlaista vaivaa ja olen saanut todella paljon helpotusta apteekista ostettavasta nestemäisestä Valmarin nimisestä lisäravinteesta. Ei maksa paljon ja auttaa moneen vaivaan! Suosittelen lämpimästi.Lääkäri määräsi minulle "vatsaa rauhoittavia" mutta enemmän olen saanut apua tästä tuotteesta ja olen jättänyt lääkärin määräämän aineen pois kokonaan!
sä teet viikottain että toi stressipuoli pysyy minimissä? sen liikunnan lisäksi?