Sauna ja akne

Saunan lämpö kiihdyttää aineenvaihduntaa, joillekin se saa ihonkin puhdistumaan, toisille se pahentaa aknea. Kokeilu on varmin tapa tietää.

kävin lääkärin louna, ja se sanoi että sauno pois vaan. Mielestäni sauna edesauttaa aknen paranemista.

Mä saunon 2 kertaa viikossa miedossa lämmössä, siis ei yli 60 astetta ja mielellään yli puoltuntia lämmössä. Hiki virtaa ja epäpuhtaudet kuoriutuu syvältä ihosta. Saunan jälkeen tavallista perusrasvaa naamalle, ei mitään ihmetököttiä ja aamulla on todella hehkeän näköinen iho.

Toisille sopii toisille ei, mutta sen sanon että ilman saunaa en pärjää. Suihkupesulla ei naama puhdistu.

Ei aknelaisille. Couperosassa verisuonet kärsii ja sitten ei ole kiva kun naama punoittaa. Akneen saunominen on ihan hyvä, riippuen tietenkin aknen laadusta. Kannattaa tarkistaa omalta lääkäriltä.

ei ole pahasta!!

se vain parantaa koska lämpö avaa ihohuokoset ja puhdistaa. siksi kannattaakin käydä saunassa ja ottaa oikein kunnon löylyt!

ja jos peset jollain aknenhoito aineella ihoasi, niin laita sitä ainetta kasvoihin ja mene saunaan. koska lämpö avaa ne ihohuokoset ja se aine menee niihin huokosiin ja puhdistaa. kokeile!

tulokset näet ehkä 2-4 vk sisällä.

Itselläni on paha akne jota yritän koko ajan hoitaa ja luin joltain keskustelu sivulta että sauna olisi ollut hyvästa akne iholle ja päätin kokeilla. Ei olisi saunaan pitänyt astua jalallakaan kun tässä nyt pari päivää katsonut nii pelkkää huonoa on vain tullut. pieniä näppyjä on tullut lisää sekä märkäpäitä jotka kutisee :s tähän akneen ei näytä lämpä ja aurinko ainakaan tepsivän kun on molemmat kokeiltu ja iho aina tällöin pahenee.. :s ei kiva.