Hei!
Ajattelin sellaista kysäistä kun minulla tällä hetkellä on epäilyksen alla että olisi tuota paniikkihäiriöitä. Oireita ilmaantuu n. 3kertaa viikossa kun jään yksin illalla ja kaupoissa joissa on paljon ihmisiä. Pyörryttää, oksettaa, tuntuu että nyt sekoo ja muutenkin aivan outo olo ym.. Nyt pitäisi vaan saada tarpeeksi rohkeutta soittaa psykologille ja varata aika. Ja kysymykseni on tosiaan tämä, että miten/mitä tuolla psykologilla tapahtuu/miten asiaa aletaan hoitamaan ja kuinka helposti ne määräilee lääkettä tähän vaivaan. Oon yli puoli vuotta kärsiny kun en vaan saa itse sitä aikaa varattua.. :(
paniikkia
paapa21
4373
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mikä siinä on niin rohkeutta vaativaa? Otat puhelimen käteen, ja varaat itsellesi ajan. Teet sen jo tänään, turhaan itseäsi piinaat, kun paniikkihäiriöihin saa apua. Kun elämääsi nämä kohtaukset häiritsevät, olotilasi ei ole normaali, niin sitä suuremmalla syyllä hae itsellesi apua. Ajan voit tilata vaikka terveyskeskukseen, ensihätään. Sieltä asiat hoituvat eteenpäin, keskusteluterapiat yms. Mielenterveystoimistoistakin voi kysellä neuvoja.
Niin mulle se on vaan jotenkin niin vaikeaa vaikka tyhmältä se voi muiden mielestä kuulostaa.
Tänään alkaa uusi viikko ja olkoon se samalla alku uudelle elämälle. Nyt heität pelot nurkkaan ja soitat lääkärille ajan. Katsos kesä on tulossa ja ethän meinaa jättää sitä väliin istumalla kotona. Ihmiset hakeutuvat kesällä toistensa seuraan ja niin haluat ja teet sinäkin. Lääkärille menoa ei kannata pelätä, siellä jutut jää sinne, eikä kulkeudu ulkopuolelle. Juttelet avoimesti tuntemuksistasi siellä, sillä muuten parhaaseen lopputulokseen ei päästä.
jos käytät sitä, sen on todettu aiheuttavan ahdistuneisuutta osalle käyttäjistä pitkäaikaiskäytössä. http://www.terveysportti.fi/xmedia/duo/duo70047.pdf