paniikkia

Hei! Ajattelin sellaista kysäistä kun minulla tällä hetkellä on epäilyksen alla että olisi tuota paniikkihäiriöitä. Oireita ilmaantuu n. 3kertaa viikossa kun jään yksin illalla ja kaupoissa joissa on paljon ihmisiä. Pyörryttää, oksettaa, tuntuu että nyt sekoo ja muutenkin aivan outo olo ym.. Nyt pitäisi vaan saada tarpeeksi rohkeutta soittaa psykologille ja varata aika. Ja kysymykseni on tosiaan tämä, että miten/mitä tuolla psykologilla tapahtuu/miten asiaa aletaan hoitamaan ja kuinka helposti ne määräilee lääkettä tähän vaivaan. Oon yli puoli vuotta kärsiny kun en vaan saa itse sitä aikaa varattua.. :(
4373
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Mikä siinä on niin rohkeutta vaativaa? Otat puhelimen käteen, ja varaat itsellesi ajan. Teet sen jo tänään, turhaan itseäsi piinaat, kun paniikkihäiriöihin saa apua. Kun elämääsi nämä kohtaukset häiritsevät, olotilasi ei ole normaali, niin sitä suuremmalla syyllä hae itsellesi apua. Ajan voit tilata vaikka terveyskeskukseen, ensihätään. Sieltä asiat hoituvat eteenpäin, keskusteluterapiat yms. Mielenterveystoimistoistakin voi kysellä neuvoja.

Äänestä
  • Niin mulle se on vaan jotenkin niin vaikeaa vaikka tyhmältä se voi muiden mielestä kuulostaa.

    Äänestä

  • paapa21 kirjoitti:

    Niin mulle se on vaan jotenkin niin vaikeaa vaikka tyhmältä se voi muiden mielestä kuulostaa.

    Tänään alkaa uusi viikko ja olkoon se samalla alku uudelle elämälle. Nyt heität pelot nurkkaan ja soitat lääkärille ajan. Katsos kesä on tulossa ja ethän meinaa jättää sitä väliin istumalla kotona. Ihmiset hakeutuvat kesällä toistensa seuraan ja niin haluat ja teet sinäkin. Lääkärille menoa ei kannata pelätä, siellä jutut jää sinne, eikä kulkeudu ulkopuolelle. Juttelet avoimesti tuntemuksistasi siellä, sillä muuten parhaaseen lopputulokseen ei päästä.

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


paapa21 kirjoitti:

Hei! Ajattelin sellaista kysäistä kun minulla tällä hetkellä on epäilyksen alla että olisi tuota paniikkihäiriöitä. Oireita ilmaantuu n. 3kertaa viikossa kun jään yksin illalla ja kaupoissa joissa on paljon ihmisiä. Pyörryttää, oksettaa, tuntuu että nyt sekoo ja muutenkin aivan outo olo ym.. Nyt pitäisi vaan saada tarpeeksi rohkeutta soittaa psykologille ja varata aika. Ja kysymykseni on tosiaan tämä, että miten/mitä tuolla psykologilla tapahtuu/miten asiaa aletaan hoitamaan ja kuinka helposti ne määräilee lääkettä tähän vaivaan. Oon yli puoli vuotta kärsiny kun en vaan saa itse sitä aikaa varattua.. :(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu