olen tässä

jotkut kun sanovat syövänsä päivässä vain 200-300 kaloria, niin mitä te silloin syötte?? tyyliin jotai light limuu vaan ja salaatinlehtii?? en sillä että itse yrittäisin nyt syödä niin vähäisesti, vaikka toisaalta mieli kyllä tekisi aina välillä... mutta tiedän että ei se hyväksi ole .. nykyinenkin kalorimäärä on liian vähän, jos niinkun ajatellaan sillai terveesti. nyt pysyttelen siinä alle 1000 ssa kalorissa. pysytellyt muutaman kuukauden jo.. liikun kans päivittäin... ..ois niin kiva tietää paljon oikeasti menee noita kaloreita, sillä lasken kaiken niin yläkanttiin ...
2356
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

kyllä kahteensataan kaloriin mahtuu esim kaksi rinkilää tms.......ei sitä tarvitse pelkkiä salaatinlehtiä syödä...

Äänestä

Mut jos syö vaik 220cal pv niin se vois mennä vaik näin: Aamu.lith.marjasoppaa 2dl a´25cal,pussipuuro a´120cal. Päivä.pussikeitto a´35cal. väli.omena a´50cal. Ruoka.pussikeitto a´35cal. Ilta.lith.marjasoppa 2dl a´25cal,mandariini a´30cal. Ja olisit kokoajan aivan kuollut,ja lopulta varmaan kuolisitkin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


miettinyttt kirjoitti:

jotkut kun sanovat syövänsä päivässä vain 200-300 kaloria, niin mitä te silloin syötte?? tyyliin jotai light limuu vaan ja salaatinlehtii?? en sillä että itse yrittäisin nyt syödä niin vähäisesti, vaikka toisaalta mieli kyllä tekisi aina välillä... mutta tiedän että ei se hyväksi ole .. nykyinenkin kalorimäärä on liian vähän, jos niinkun ajatellaan sillai terveesti. nyt pysyttelen siinä alle 1000 ssa kalorissa. pysytellyt muutaman kuukauden jo.. liikun kans päivittäin... ..ois niin kiva tietää paljon oikeasti menee noita kaloreita, sillä lasken kaiken niin yläkanttiin ...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu