Haluaisin taas polttaa

No kiwa kun purat tunteitas mutta,anteeks
ny,mä en usko että monikaan jaksaa lukee
nuin pitkää juttua....Mutta koita olla polttamatta
jos et halua keuhkosyöpää ja menettää
rahojas!!ZEMIÄ!!!=:)

Jep...Ja sitten kun alat polttamaan niin
muistelet kuinka paljon enemmän oli rahaa silloin
kun et polttanut, oli paljon helpompi hengittää
ja keskittyä, vaatteet ja hengitys ei haissut....

Kieltämättä itsekkin polttavana ihmisenä mietin
että "vittu kun ois munaa lopettaa tupakointi"
mutta mutta... Tiedän kyllä mitä ajat takaa! Mitä
tehdä baarissa silloin kun muut tupakoivat?
Entäpä bussi pysäkillä värjötellessä? Ja aamu
ilman nikotiinia? Ei seksin jälkeistä nikotiini
annosta???? *huh*

Ei vais. Yritä pysyä kovana, tämä ei kannata!

Se euforian tunne kun vetää savut oltuaan jonkun aikaa ilman ja nikotiini imeytyy verenkiertoon on jotain mitä kaipaan välillä vieläkin vaikka olen lopettanut säännöllisen tupakoinnin jo ehkä vuosi sitten. Rööki auttoi huonoina hetkinä ja sai hyvät tuntumaan entistäkin paremmilta. Se jakoi päivän mukaviin jaksoihin. Pitemmän päälle moinen addiktio alkoi kuitenkin tuntua ahdistavalta kun yritin siinä samalla kuitenkin jonkinnäköistä ruuminnkulttuuriakin harjoittaa.

Vähän aikaa yritin elellä ihan naturaalina, mutta ei siitäkään enää mitään tullut ja nyt rasvailen hermojani nuuskan turvin. Todellinen hengen voitto lihasta, vai mitä?-) Ja silti tekee mieli tupakkaa. Se tuntui vain jotenkin paremmalta. Tupakan savu haisee edelleen nenääni hyvältä, maku on muuttunut taas hieman epämiellyttäväksi vaikken tupakasta vieläkään saa sellaista huonoa oloa kuin aloitellessa.

On tämäkin silti jotain, keuhkot pelaa kieltämättä vähän paremmin. Ja ilman nuuskaakin pärjää joten kuten jos saa ottaa asiat rauhassa, mutta tällä hetkellä asioiden tasalla pysyttely vaatii hieman enemmän puhtia kuin saan itsestäni irti ilman kemikaaleja (pitää esim. herätä aamuviideltä, aarg).

Nuuskaa ei tule sillätavoin käytettyäkään, purkillinen kestää viikon, joskus parikin. Välillä menee päivä tai kaksikin ettei tee lainkaan mieli, huonona päivänä menee sitten vastaavasti enemmän.

Purkillinen maksaa n. kympin, joten ei tämä paljon kukkarossa paina mutta yritän tässä joskus varmaan vielä siitäkin eroon. Ei huulisyöpäkään hyvältä kuulosta.:)

Edellisestä savukkeesta on ehkä kuukausi, tulee poltettua edelleen joskus jos on olevinaan jokin erityinen syy ja on joku jolta pummata. Ja juhannuksena muuten tuli revittyä pari askillista, muistuipa mieleen yks kaks. Ja sitten takaisin nuuskaan.

Lenkkeily auttaa kyllä tupakoinnin välttämisessä. Itsekin aloin kuntoilla enemmän lopetettuani kun ei kestänyt välillä olla missään ja kunnon 3 kilometrin ravi rauhoitti pirusti. Ja kun keuhkot alkoivat melko äkkiä aueta homma alkoi sujua siinä määrin mukavasti että 3 kilsan sähäkkä lenkki 2-4 kertaa viikossa jäi tavaksi ja pari viikkoa sitten juoksin puolimaratonin. Ei mitenkään ennätysajassa mutta kun on tähän kuntoon päästy niin ei kärsisi enää alkaa uudestaan tukkimaan pillejään.

Jos tosissaan tekee mieli aloittaa taas niin tietääkseni saatavilla on nenäsuihketta joka voisi aiheuttaa samanlaisen "kihahtamisen" tunteen kuin tupakka. Ei tuhoa keuhkoja ja siitä voisi olla helpompi päätä eroon koska siitä ei varmaan tulisi samanlaista sosiaalista riippuvuutta kuin tupakasta.

Tämä siis jos laastareista tai purkasta ei ole apua, itse en ole kokeillut vielä mitään noista joten en tiedä onko niistä mihinkään. Jokatapauksessa nikotiininhan pitäisi olla se vähiten vaarallisin aine tupakassa, joten jos tuntuu siltä että ilman menee käämit niin kannattaa mielestäni ennemmin alkaa sitten vetää ihan reilusti vaikka sitä suihketta kuin tupakkaa.

...enkä poltakaan muuta kuin uunia ja
juhannuskokkoa tsm... Mutta ei tosiaan ole mitään
järkeä taas alkaa polttamaan rahaa taivaan
tuuliin ja myrkyttämään keuhkoja...
Oon kokenut saman homman että kun kaverit lähtee
tupakalle niin itte jää vähän pois jne...
mutta kyllä ne mutkin yleensä juttuseuraksi
pyytää sinne että ei siinä tupakkaa ole tarvittu.
Älä aloita polttamista osta vaikka tikkareita
tilalle... Itte asiassa kun melkein kaikki mun
kaverit polttaa niin ittekin aina välillä tulee
että ois se varmaan mukava polttaa jne mutta
en anna periksi... kun se on niin tyhmää ja rahaa
vievää ja kuntoa alentavaa... On muuten aika
outoa kun pistää esim mehupillin suuhun niin sitä
alkaa sitten pureskeleen ja voi tehdä sitä
kauankin että oiskohan se ja tupakan poltto
tosiaan jotain jäänteitä siitä vauvaiän tutista?
En tiedä mutta on siinä jotain...
(En puhunut äsken tupakoinnista vaan pillistä! :-)

Tuo on kyllä melko tuttu tunne. Olin noin 2
kuukautta polttamatta ja aloitin jälleen tuon
kirotun harrastuksen...vituttaa...lopettaminen
kun ei enää olekkaan niin ykesinkertaista kuin
ennen...

alota sitä enää kun oot irti päässy, kadut vaan
myöhemmin. Viimeistään kun haluat lapsia ja on
entistä vaikeampi lopettaa. Ole nyt vahva äläkä
anna himojes määräillä itseäs, kyllä se henkinen
kantti siinä vahvistuu ajanmyötä. Vousi ja 3 kk
ei oo pitkä aika tässäkään asiasta. Tosin itellä
ei oo kokemusta asiasta, mutta montaa ystävää
olen sivusta seurannu ja sitäpaitsi kukaan ei
halua suudella "tuhkakuppia" vai haluaisitko itse.
Laita jenkki suuhun kun tekee mieli tupakkaa ja
istu sitten mietiskelemään vaikka syysiltana
parvekkeellesi!

Tupakointi on paha tapa. Juu. Henkilökohtaisesti
mua ei kiinnosta, kuluttaako joku rahansa tai
terveytensä noihin syöpäkääryleisiin, mutta
herrantähden - ajatelkaa sitä sademetsien
kaatamisen määrää, mitä päivittäin harjoitetaan
ympäri maailmaa! Ja ihan vain sen takia, että
nikotiiniaddiktiivisille saatais lisää
tupakinviljelyspeltopinta-alaa.... Hoh-hoi! Siinä
pitäis olla jo yks hyvä syy pysyä erossa sätkistä.