En ole mikään tupakinvastustaja tai joku
valistaja mut...
Mä poltan itsekkin, just tänään alkoi lakko. En
ole polttanut kuin puoli vuotta "kunnolla" eli
sen 10-15 röökiä per päivä.
Pari kuukautta sitten mulle tuli julmettu yskä.
Meinasin tukehtua siihen. Yskä on jatkunut tähän
päivään asti, ja olen pian menossa kuulemaan
viime viikolla minulle tehdyn astmatestin
tuloksia.
Pelkään kamalasti. Kyllä mä perkele kiroan jos
mulle on tullu sen saatanan syöpäkääryleen
polttamisesta astma tai keuhkoahtaumatauti, ja
joudun vetämään inhalaattoria koko loppuikäni ja
joudun luopumaan eläimistä loppuelämäkseni, jotka
ovat minulle kaikki!
En halua alkaa teille vikiseen et lopettakaa, se
on jokaisen oma päätös. Mutta suokaa viisi
minuuttia sille ajatukselle että entä kun keuhkot
pettää, kuten minulla. Mikä tuska keuhkoja on
hoitaa loppuelämä että pystyy elämään siedettävää
elämää. Lopettaminen on vittumaista, kyllä muakin
vituttaa, mutta mieluummin keuhkot, elämä ja
eläimet, kuin ikuinen yskä ja paha olo.
valistaja mut...
Mä poltan itsekkin, just tänään alkoi lakko. En
ole polttanut kuin puoli vuotta "kunnolla" eli
sen 10-15 röökiä per päivä.
Pari kuukautta sitten mulle tuli julmettu yskä.
Meinasin tukehtua siihen. Yskä on jatkunut tähän
päivään asti, ja olen pian menossa kuulemaan
viime viikolla minulle tehdyn astmatestin
tuloksia.
Pelkään kamalasti. Kyllä mä perkele kiroan jos
mulle on tullu sen saatanan syöpäkääryleen
polttamisesta astma tai keuhkoahtaumatauti, ja
joudun vetämään inhalaattoria koko loppuikäni ja
joudun luopumaan eläimistä loppuelämäkseni, jotka
ovat minulle kaikki!
En halua alkaa teille vikiseen et lopettakaa, se
on jokaisen oma päätös. Mutta suokaa viisi
minuuttia sille ajatukselle että entä kun keuhkot
pettää, kuten minulla. Mikä tuska keuhkoja on
hoitaa loppuelämä että pystyy elämään siedettävää
elämää. Lopettaminen on vittumaista, kyllä muakin
vituttaa, mutta mieluummin keuhkot, elämä ja
eläimet, kuin ikuinen yskä ja paha olo.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Keuhkoahtaumatautia ei puolen vuoden tupakoinnilla
vielä saa. Piilevänä olleen astman se voi kylläkin
laukaista, ei kuitenkaan astmaakaan vielä aiheuttaa
noin lyhyessä ajassa.
hyvä että olet päässyt irti.
Toi sairauden pelko taitaakin olla ainut tehokas
motiivi röökinpolton lopettamiselle.
Itse olin polttanut 4,5 vuotta, ja viime syksynä
sairastelin jatkuvasti. Pää täynnä räkää ja
kurkun takaseinämässä turvonneita "patteja",
jotka eivät meinanneet laskeutua (patit
osoittautuivat normaaliksi turvonneeksi
risakudokseksi), monenlaista pikkuvaivaa
päänsäryistä väsymykseen, useita
antibioottikuureja ym.
Sitten päätin lopettaa röökinpolton, mikä olikin
todellinen haaste: sosiaaliset paineet ovat
valtavat, kun kaikki ystävät ja kundikamu
tupakoivat. Vieroitusoireet olivat _todella_
vittumaiset, mikä omalta osaltaan tuki
lopettamispäätöstä: "Tätä mä en halua kokea enää
ikinä"... Sain myös uudenlaisia extreme-
kokemuksia: Mitä tehdä bussipysäkillä, kun dösä
on just menny nenän edestä? 15 minuuttia pelkkää
OLEMISTA, paikallaan jumittamista!?... On jännää,
miten aikaa on käytettävissä paljon enemmän, kun
ei polta. Ja miten voimakas tekemisen tuntemus
voi pelkästä röökinpoltosta tulla.
Alussa jauhoin purkkaa, karkkeja, hedelmiä tms.
jokaisessa "tupakkatilanteessa", kahvia ja teetä
kului rutkasti. Röökistä säästyneillä rahoilla
palkitsin ja hemmottelin itseäni ostelemalla
kaikenlaista mukavaa kuten CD:itä ja vaatteita.
Ensimmäisenä positiivisena vaikutuksena
lopettamisen jälkeen huomasin ihon kunnon
paranevan. Etenkin kasvojen iho muuttui paljon
pehmeämmäksi. Verenkiertokin parani, enää ei
palellut yhtä helposti. Mutta mitään merkittävää
kunnon kohoamista on turha odottaa, ainakaan
aluksi.
26.10 tulee kuluneeksi tasan vuosi siitä, kun
poltin sen viimeisen röökin. =)
Minä sain astman oletettavasti eläimistä, mutta
eivätpä sitä ainakaan parantaneet koulun huono
hengitysilma ja tupakankäry, joka koulumaailmassa
kuuluu arkipäivään, kun täytyy ohittaa ihmisiä,
jotka polttavat tupakkaa tai tunnilla haistella
kun ne istuvat vieressä.
Joten kuvittele millaista minulla on, kun joku
tupakoi. Teillä, jotka lopetatte tupakanpolton,
nuo oireet voivat mennä ohitse, jos astma ei ole
päässyt puhkeamaan, mutta minä en voi päästä
tästä koskaan eroon. Niin että mieti sitä
seuraavan kerran kun sytytät savukkeen ja
ohitsesi kulkee tuskaisesti hengitystään
pidättelevä henkilö tai kun joku valittaa
tupakanpoltostasi. Hengenahdistus ei nimittäin
ole kivaa enkä kovin mielelläni makaa sairaalassa
hengityskoneissakaan! Ehkä pahinta astmassa on
paniikki, jonka laukaisee hengenahdistuksen
aiheuttama kuolemanpelko. Tästä peikosta ei pääse
koskaan eroon eikä tiedä milloin seuraava kohtaus
iskee...
Kannustukset tupakanpolton lopettaneille ja
kaikille astmaatikoille, jotka kärsivät!
Niin paljon puhuttu asia...Ja kummin kaikki
tietää mitä se aiheuttaa.Se paha asia eli SYÖPÄ!
Mun ystävälläni on keuhkosyöpä vaikka onkin 17v.
Ja toivoa ei ole enään.Miettikää hieman.Haluatteko
kuolla hyvin nuorena vai haluatteko elää?
Miettikää sitä!
Kun tupakoinnin aloittaa sitä ehkä vain haluaa
näyttää kavereilleen, et kato meitsi polttaa
röökii... Pitemmän päälle asia on toisen lainen.
Sitä haluaa lopettaa mutta ei enää pysty, koska
on polttanut liian kauan. Ja sitä paitsi se on
erittäin vaikeeta olla polttamatta jos on jo
polttanu 5v. Se on erittäin tuskallista ja
luulenkin että ne ihmiset jotka ovat yrittäneet
lopettaa ovat aloittaneet uudelleen sen vuoksi
kun vierotus oireet ovat olleet pahemman puoleisia