Kun mulla on tota ilmaa/kaasua mahassa kauheesti ja se aiheuttaa mahassa kuplimista ym ääntelyä, niin oon aatellu et se ilma tulis ruisleivästä jota syön ainoastaan...eli mitä leipää kannattais sitten ostaa? paahtoleipää vai mitä?
KERTOKAA...
voivoi
3514
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mulla ihan sama juttu. Voin kyllä syödä ruisleipää, jos se on vähän vanhaa, mutta tuore ruisleipä ja varsinkin ns.ruispalat ovat suorastaan kauhistus, vatsa turpoaa ja ilmavaivat ovat häiritseviä. Olen vuosia sitten jättänyt tuoreen ruisleivän pois ruokavaliostani, monien mutkien ja tutkimusten(turhienkin) jälkeen. Ja olo on kyllä hyvä. Joskus on kyllä pakko testata onko vaiva edelleen...mutta kyllä se aina vaan on, totean sen joka kerta uudelleen. Jätä rohkeasti ainakin kahdeksi viikoksi ruisleipä pois, siinä ajassa pitäisi jo varmistua, jos vaivan aiheuttaja on ruis. Eli sen kahden viikon jälkeen syöt päivän tai pari normaalisti ruisleipää ja jos vaivat palaavat...:)
... ensin pakastaa ruisleipä. Sulattamisen jälkeen maistuu tuoreelle, mutta pitäisi poistaa ilmavaiva ongelmat. Sinänsä ruis tuskin aiheuttaa oiretta, jos ei ole keliakiaa. Syynä on pikemminkin valmistusmenetelmä.
http://www.uotilanleipomo.fi/ruislimppu_t.html
Tosi hyvää!
--Loppuu vaivat, paitsi jos syöt muuta hiivapitoista tuon lisäksi, ei taida auttaa paljonkaan:-(
Jätä myös sokerit pois. Hunaja ja hedelmäsokeri riittää, jos makeutta tarvitsee.