onko kellään kokemuksia hypnoosista apuna tupakan polton lopettamiseen?
missä sitä olisi saatavilla?
entä mikä on se lääkitys jota lääkäri voi määrätä? (jotain pillereitä ilmeisesti?)
olen 36v. nainen ja polttanut 20 vuotta noin askin päivässä ja saisi jo riittää mutta tahdonvoimani ei ole riittänyt kun tunniksi pariksi kerrallaan. olen huono.
mistä apukeinosta olisi pahasti addiktoituneelle paras apu?
entiset tupakoitsijat ja lopetuksessa jo alkuun päässeet olisin kiitollinen kommenteista.
missä sitä olisi saatavilla?
entä mikä on se lääkitys jota lääkäri voi määrätä? (jotain pillereitä ilmeisesti?)
olen 36v. nainen ja polttanut 20 vuotta noin askin päivässä ja saisi jo riittää mutta tahdonvoimani ei ole riittänyt kun tunniksi pariksi kerrallaan. olen huono.
mistä apukeinosta olisi pahasti addiktoituneelle paras apu?
entiset tupakoitsijat ja lopetuksessa jo alkuun päässeet olisin kiitollinen kommenteista.
Vastaukset 7
Vanhimmat
lääkäriltä resepti , kuuri aloitetaan 2 viikkoa ennen lopettamista ja jatketaan 2 viikkoa lopettamisen jälkeen , vie tupakanhimon , jotkut saavat sivuvaikutuksia , ohimeneviä .
tai ainakin minulla meni eli ennen lopettamista
1 vk--> poltetaan ja syödään 1 zybaanitabletti/pv
Sitten tupakat veks ja aletaan syömään 2 tablettia/pv. Miksi eka viikko syödään vain yksi on se että ko. aineen pitoisuus pitää veressä nousta tarpeeksi korkealle. Koska paketissa on 100 kpl tabletteja kestää kuuri noin 6 viikkoa (sillä kahdella tabletilla 6*7*2=84 ( 7) =91)
Vaikutuksia on mutta minulla ainakin positiivisia.
3 kk polttamatta ja vain hetkittäin tekee mieli.
Nicorettea en käytä ja baarissakin on voinut käydä huoletta. Pikkusen paino nousi kuurin jälkeen mutta sekin on hanskassa.
Toisille aine toimii toisille ei. Tosin kallis kokeilu jos ei toimi, 160 euroo/100 kpl. Kela ei korvaa.
Eikun kokeilemaan jonkun toisen henkilön kanssa.
Voitte jakaa kokemuksia. Auttaa meinaan paljon.
http://www.laakelaitos.fi/ajankohtaista/ammattilaisille/zyban.html
http://www.tupakka.org/asp2/default2.asp?pgc=34&agc=692
oikaisisin tossa junnun juttua Zybanista itse sitä käyttäneenä.
Kuurin saa lääkäriltä(jotkut lyö reseptin kouraan jotkut haluaa seurata käyttöä , ystävillä ja minulla erilaiset lääkärin neuvot)Kuuri on siis 100kappaleen erä joka maksaa 158e ilman mitään kelakorvauksia ,kallis riski sijoitus .
6päivää otetaan yksi kapseli ja sen jälkeen 3päivänä 2kapselia ja sitten tehdään päätös samalla kun jatketaaan 2kapselia päivässä ja lopetetaan .Lääkettä pitää olla veressä tarvittava määrä tukemaan lopetusta.
Mieti asiaa tarkkaan katsele esim hakusanalla tupakkalakko tai tupakointi ym.. psyykkaa itseäsi lakkoon .Zyban toimi itselläni ja ystävilläni , tähän mennessä100% tupakattomuus , eripituisia aikoja riipuen lopetus ajankohdasta, minulla ja ystävilläni.
Onnea lakolles teit sen millä tavalla tahansa , hypnoosista en osaa sanoa mitään .
olin Tamperelaisen Patrosen hypnoosissa ja onnistuin. Minusta ainakin tuntui, että toimi. maksoi muistaakseni jotain 600 markkaa. onnea.
Olisiko näistä apua:
http://www.shy.fi
http://www.hypnoosiliitto.fi
Ja hakukoneilla kannattaa myös kokeilla vaikkapa hakusanalla tupakanvieroitus.