Mun luonteeni on sellainen että en kestä YHTÄÄN vastoinkäymisiä ja kun tällainen tulee vastaan, syön joko karkkia,sipsiä tai muuta vastaavaa...!! Ikävä kyllä nykyään näitä vastoinkäymisiä tulee vastaan melkein joka päivä, enkä voi lopettaa sen jälkeistä ahmimista...se kun on ainoa asia joka saa minut sen jälkeen hyvälle tuulelle...=(!! Mutta melkein heti ahmimisen jälkeen alkaa omatunto kolkuttaa ja tekisi mieli mennä yrjöämään kaikki pois...kertaakaan en ole vielä näin tehnyt, mutta lähellä on ollut...! Olenkin näin ollen päässyt lihomaan 10-15kiloa... Nyt tahtoisin lopettaa tämän mässäilyn ja saada elämäni edes jonkinlaiseen järjestykseen...! Onko kenelläkään ideoita? Jos en voi olla syömättä suruuni, niin millä voisin korvata herkut? Pelkään että joskus käy pahemmin ja menenkin oksentamaan...siitä voisi alkaa kierre...=(
*tuhahdus*
toivoton
3310
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hei!
Useat varmaanki tähän väliin ehdottaisi, että osta kilo porkkanoita.. no, minä en, sillä en itse varsinaisesti pidä porkkanoista(Usein ovat niin puisen makuisia!).
Makeaa: Suosittelisin vaihtamaan karkit lightiversioihin. Esim. dietorelle karkit ovat aika hyviä, kunhan siihen aspartaamin makuun eka tottuu.
Suolasta: Sipseissäkin on vähempirasvaisia versioita, mutta suosittelisin silti vaihtamaan sipsit rasvattomiin popkorneihin!
Mutta älä missään nimessä aloita oksentamista.. Itselläni on bulimia, enkä sitä toivoisi edes pahimmalle viholliselleni!
Onhan se toisaalta kivaa kun voi syödä mitä vaan ja miten paljon vaan kunhan sitten oksentaa kaiken pois. Ongelmana vaan on sisäelimet ja hampaat, jotka kärsivät tästä tajuttoman paljon. Elimistöni huutaa vähän väliä kivusta ja särystä. Hampaat ovat alkaneet lohkeilla ja kiille on hävinnyt jo kauan sitten. En vain enää oikein pysty lopettamaan.. Tätä kun on tullu 'harrastettua' jo 9 vuotta, on minulle kasvanut pohjaton nälkä! Pakko saada syödä lisää! Olen yrittänyt olla oksentamatta, mutta sitten syön vaan itteni niin ähkyyn, että oikeasti tuntuu sitä kuin maha repeäisi.. ja silti tekee mieli lisää!!! AAHGH! Tää on piinaa!!
LOPETA KOKO OKSENTAMISEN AJATTELUKIN, HETI!!
Juuh. Minäki syön hirveesti, vaikka ei olisi
edes nälkä. Paasaan vana napaani kaikkia hyvää.
Leipää, karkkia..yms..kaikkee semmosta mitä nyt
vaan sattuu tekemään mieli.
(Ja minä, kun oon vielä semmonen, että
ei tarviste, kuin vilkasta suklaata niin olen
lihonut jo 10 kiloa. :P)
Kerran pari oksennuskin on mukavasti lentänyt
ihan omasta aloitteesta.
Joskus semmosia päiviä, että en syö mitään, ku
on niin huono omatunto.
Mutta mä oon päättänyt laihtua keinolla millä
hyvänsä.
Voithan sä koittaa vaihtaa, vaikka karkit hedelmiin. Kiskot karkkien sijasta, vaikka
tölkki ananasta tai tavallisia mandariineja, omenoita..tmv.
kokeileppa. kun syöt karkkia tai jotain herkkua, niin syö niin hitaasti ja nautiskellen kuin mahdollista. minulla ainakin tehoo kun syön esim. suklaata niin hitaasti ja nautinnolla syötynä sitä ei muutaman palan jälkeen tee edes enää mieli. paremmin inhottaa koko ajatus suklaan syönnistä.
olen itse oksennellut joskus en kylläkään enää. siitä ei seuraa mitään hyvää.
hampaat lohkeille, tulee kalliiksikkin kun ruokaa menee hukkaan ja mielen päällekkin se voi ruveta käymään. itselläni alkoi tulla oksentamisen jälkeen ahdistus kohtauksia. sen jälkeen panin itseni väkisellä lopettamaan sen