Poika on aina ollu aamuvirkku. Kai mä oon ite siihen syypää. Oon aina noussu ylös kun poika on halunnu (klo 4-5) enkä oo ees yrittäny opettaa nukkumaan myöhenpään.
Nyt poika on miltei vuoden ja olis tarkotus opettaa yhdille päiväunille. Niin kai tässä vaiheessa kuuluu tehdä...
Kahdet unet jätkä nukkuu vielä yleensä koska herää aamulla niin aikasin (edelleen klo 5) vaikka menee nukkumaan vasta klo 21.00.
Muutaman kerran oon nyt antanu pojalle tuolloin maitoa ja senjälkeen jättänyt hänet jatkamaan uniaan (ainakin oon sitä ajatusta takaa ajanut). Jonkin aikaa on poika huutanut (tunnin) kunnes nukahtanut noin tunniksi uudelleen. Oon huudattanu koska toisinaan kun poika on nois aikasin heränny, niin on tuntunu väsyneeltä. Oon siitä ajatellu, että hänen sisäinen kellonsa hänet herättää.
Onko sinusta (joka jaksoit näin pitkään olla kiinnostunut, kiitos) tämä keino hyvä vai olisko muu parempi.
Tuntuu niin turhauttavalta kun kaikki muut hänen ikäisensä nukkuvat myöhenpään. Itsekkäitä ajatuksiako mulla?
Kiitos ajatuksistanne jo etukäteen
Nyt poika on miltei vuoden ja olis tarkotus opettaa yhdille päiväunille. Niin kai tässä vaiheessa kuuluu tehdä...
Kahdet unet jätkä nukkuu vielä yleensä koska herää aamulla niin aikasin (edelleen klo 5) vaikka menee nukkumaan vasta klo 21.00.
Muutaman kerran oon nyt antanu pojalle tuolloin maitoa ja senjälkeen jättänyt hänet jatkamaan uniaan (ainakin oon sitä ajatusta takaa ajanut). Jonkin aikaa on poika huutanut (tunnin) kunnes nukahtanut noin tunniksi uudelleen. Oon huudattanu koska toisinaan kun poika on nois aikasin heränny, niin on tuntunu väsyneeltä. Oon siitä ajatellu, että hänen sisäinen kellonsa hänet herättää.
Onko sinusta (joka jaksoit näin pitkään olla kiinnostunut, kiitos) tämä keino hyvä vai olisko muu parempi.
Tuntuu niin turhauttavalta kun kaikki muut hänen ikäisensä nukkuvat myöhenpään. Itsekkäitä ajatuksiako mulla?
Kiitos ajatuksistanne jo etukäteen
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kokeile venyttää yöunille menoa myöhemmäksi. Jos saat lapsen valvomaan vaikka tunnin tai kaksikin normaalia myöhempään, jatkuu uni (teoriassa) aamulla vastaavasti (tai ainakin hieman) pidempään.
Voisitte myös jäädä molemmat pimeään makuuhuoneeseen kellimään. Siis jos lapsi nukkuu omassa sängyssään, ota viereen, ja jatkakaa nukkumista.
No ei todellakaan ole itsekäs ajattelu! Eihän KUKAAN aloita päivää klo 4-5 !!! paitsi joku leipuri, karjakotkaan eivät enää nykyään herää noin aikaisin.
Yöunien aloittaminen myöhemmin kuin klo 21 ei kuulosta hyvältä, välttämättä ei lapsi nuku sen pidempään kuin ennenkään. Sisäinen kello se kait on joka herättää. Ja voit mennä ojasta allikkoon, eli lapsi alkaa valvoa tosi myöhään, kilo 21 on minusta ehdoton takaraja lapsen nukkumaanmenolle , kouluikäisellekin ehdoton takaraja arkena!
Tuo, että aamulla köllötellään pimeässä, otat lapsen viereen tai jätät sen maitopullonkanssa vuoteeseen, vaikka huutakin, kuulostaa paremmalta. Joskus lakkaa huutelemasta, oppii siihen että nukutaankin.
Nukkuuko lapsi vyhdet vai kahdet päiväunet? Yksille päikkäreille voisi onnistua siirtymään niin, että sen aamun järkkää ohjelmaa aika lailla, on ulkona ja touhuaa pihalla ja sisälläkin ja laittaa nukkumaan vasta klo 12 tai 11 nukkumaan päikkäreille. Ja sen jälkeen taas paljon ohjelmaa, menoa ja tekemistä, ulos tai jonnekin, ettei nukahda toisille päikkäreille esim. klo 17. Ja sitten nukkumaan yöunille klo 20-21. Se voi kestää kyllä aika kauan, että käntyy se rytmi. Luulisin.
Omakohtaista kokemusta ei ole, koska kun oma vauvani herää klo 4-6 välilläsyömään, syötän ja palaamme takaisin yöunille.. en kertakaikkisessti jaksa nousta ylös klo 6, vaikka vauva katsoa tillotta että joko päivä alkaisi.. minä nukun ja syötän.
Kiitos vastauksesta.
En mäkään haluaisi valvottaa poikaa myöhempään kuin 21 asti. Mieskin joutuu meneen ni aikasin nukkumaan koska aamulla aikainen nousu töihin. Jää meille siinä ees hetki kahen keskeistä aikaa kun poika on menny unille.
Kun tuo kesä tuossa tulee, niin eiköhän sitä jaksa paremmin poikaa valvottaakin. Nyt ei kovin innosta lähtee ulkoileen heti aamusta kun on niin pimeetäkin.
Kahet unet jätkä nukkuu. 9-11 ja toiset 14-15.
Täytyy sitten keväämmällä valvotella. Enempi puuhaakin kun näin talvella.
Suuri kiitos vastauksesta!!! ja oikein hyvää jatkoa!
Hyviä neuvoja sait jo monia, mutta eihän sinun lapsesi taida tarvita kun yhdet päikkärit,eli jos saisit jo nyt lapsesi nukkumaan vain yhdet päikkärit niin vois olla että se alkaisi aamusella nukkumaan pidempään.Eihän sinun tarvitse kevättä odottaa vaan aloita jo nyt,päikkäreiden lyhentäminen yksiin.Pikkuhiljaa venytät aamu unia ja lopulta saat lapsen nukkumaan n.klo 11 niin silloin se herää iltapäivällä ja et anna sitten enään nukkua.,Lähdet vaikka ulos jos oikein lapsella väsyttää ja kiukuttaa.
Kohta huomaat että poika ottaa aamusta takas ne toiset päikkärit
Kiitos sinullekin neuvoista!
Aamulla poika heräs klo 4. Menin antamaan pari desii maitoa ja pistin takasin petiin. Nukahti samantien uusiksi!!! OHO :) Heräs sitten vasta klo 7, aivan älyttömän ihanaa!!!
Nyt on nukkunu sitten vaan yhet unet tälle päivälle. Heräs kyllä jo klo 13 joten nyt saakin tehä kunnolla töitä jotta olis hyvällä tuulella ees klo 20 asti. Nyt kyllä pysyn tuossa, ettei enään nousta niin aikasin, vaan vien tässä jonkin aikaa pojalle aamumaitoa ja pistän takaisin OMAAN petiin. Lopetan sitten aamu maidon kun alkaa tämä paremmin luistaa. Ei ehkä hyväksi opettaa tuolle aamumaidolle, mutta ehkä näin tämä koulutus pehmoisenpaa.