Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kilot samassa

    Ihan sama mitä tekisin, ei painoni putoo, mutta ei lisääkään tuu. oon kokeillu viidellä eri puntarilla mutta sama paino joka ikinen kerta. viis kiloo kun putois tekis ihmeitä, pitäsikö mun lakata syömästä ja liikkua vaan, putoisko sitten?
    2215
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Älä vaan tee sitä virhettä että jätät kokonaan syömisen.Elimistö alkaa varastoida ruokaa jonka ansiosta painoa tulee lisää ja rasvasoluja myös.Sitten kun alotat syömään kunnolla symättä eleltyäsi niin paino nousee,koska elimistö on tottunut varastoimasan ruokaa ja pelkää jäävänsä ilman.Syö mielumin 21/2 tunnin välein vain pieniä aterioita ja päivässä kunnon ruoka niin se on jo hyvä alku.Syö vähemmän kuin kulutat ja makeaa vain kerran viikossa,koska elimistö tarvitsee sokeria VÄHÄN ja se edistyttää myös aineen vaihduntaasi joka auttaa painon pudotuksessa.

    Äänestä

    juu itelläna on justiinsa sama asia...ja jos esim lenkkeilet 2h tasasta vauhtia niin silloin sulta alakaa rasva palaa eli kalorit palaa..mutta jos kävelet tunnin reipasta vauhtia niin silloin sun kunto vaan nousee..eli terveellistä ruokaa syöt,,,mutta muista ei herkkuja ja liikut...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Neuvoa kaipaava kirjoitti:

    Ihan sama mitä tekisin, ei painoni putoo, mutta ei lisääkään tuu. oon kokeillu viidellä eri puntarilla mutta sama paino joka ikinen kerta. viis kiloo kun putois tekis ihmeitä, pitäsikö mun lakata syömästä ja liikkua vaan, putoisko sitten?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu