Poikaystävälläni on taipumusta masennukseen. Hän on n. vuosi sitten lopettanut masennuslääkityksen, mutta nyt vaikuttaisi, että masennus on taas saamassa otetta. Hän on ahdistunut, oireilee fyysisesti ja tuntuu, etten saa otetta häneen. Miten voin auttaa? Tuntuu, että hän väsyy heti, kun yritän tunnustella tilannetta ja kysellä hänen tunteistaan ja ajatuksistaan. Onko kenelläkään kokemusta seurustelukumppanin masennuksesta? Pelkään, etten jaksa olla tukena...
Miten autan?
Hanna
3329
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mulle on käynyt niin. Ketään ei kestänyt mua masentuneena ja jäin yksin.
sano, et sä oot sen kanssa aina, etkä jätä sitä, vaikka mikä perkele oisi. Niin mulle ois pitäny sanoo... ees joku. Jättäminen sattuu. Voit vaikka tappaa poikaystäväs(itsemurha) tai hälle voi tapahtuu niinku mulle. Oon epäsosiaalinen luutikku, joka ei enää osaa luottaa äitiinsäkkään(toisaalta... mun äippä ei ookkaa kovin luotettava enivei...)
koita saada hänet avautuun vaikka... No joo... sano, ettet jätä sitä. Jos se vaikka häpeää jotain silmittömästi, eikä siks puhu, mullon se. Hänelki voi olla? Koita ainaki. Jos ei tehoo, syytä mua -_-
Paras keino, miten voit auttaa poikaystävääsi on vain olla hänen vierellä. Se että olet siinä auttaa takuulla. Älä kuitenkaan patista häntä kertomaan mikä on huonosti, koska hän ei varmasti tiedä sitä edes itse. On vaikea puhua sellaisesta mitä ei tiedä tai tunne. Ehkä tärkein mitä voit tehdä on kertoa kuinka tärkeä hän on sinulle ja kuinka paljon sinuun sattuu kun rakkaallasi on paha olla. Olen varma että jossain vaiheessa hänen suojamuurinsa laskevat ja hän avautuu sinulle, kunhan vain olet kärsivällinen ja yrität edes ymmärtää.
Masennus on vakava sairaus ja se voi uusiutua milloin tahansa. Ammattiapu on kuitenkin ehkä se paras vaihtoehto. Puolueeton ja luotettava kuuntelija on joillekin helpompi tapa avautua.
Mieti tarkkaan kannattaako sinun sitoutua masentuneeseen poikaystävääsi. Oletko valmis olemaan hänen rinnallaan kun hänen elämänsä on syvällä masennuksessa. Nyt nuorena molemmat voisivat päästä pienemmillä haavoilla erosta, kuin pidemmästä yhteisestä elämästä masennuksen vaimaamana. Olet itse nuori, mieti tarkkaan mitä elämältäsi haluat.
Jokaisella on oma valinta tehtävä. Minä valitsisin katkenneen suhteen.