Kerronpa vähän itsestäni ja omasta tilanteestani, jotta ehkä joku saman kokenut voi auttaa..
Olen 26-vuotias hoitoalalla työskentelevä tuleva lähihoitaja,(opiskelen työnohessa). Aikoinaan kun koulunpenkille lähdin niin lupasi työnantaja joustaa työvuoroissa, jotta saan koulun käydyksi. Sitten alkoi firmalla tiukka säästölinjaus, joka osaltaan vaikutti työvuorojoustoihin siten, että niitä ei voida toteuttaa. Lisäksi työpaikallani on niin vittumainen lähin esimies, että se tarkoituksella haluaa aiheuttaa mulle lisää stressiä omalla käyttäytymisellään, mutta enpä tässä viiti kaikkea kertoa, ku ei tiiä kuka näitäkin viestejä lukee. Jokatapauksessa vuoden alusta lähtien olen joutunut miettimään sitä miten oman opiskeluni saisin työnohella kunnialla maaliin ja muita työpaikkaani liittyviä asioita niin, että olen menettänyt yöuneni kokonaan. Viimeisen kahden viikon aikana olen nukkunut korkeintaan kaksi tuntia päivässä, ja sekin uni on ollu "koiran unta". Lisäksi mieli on apea, itkettää. Tuntuu kuin kaikki ihmiset haluaisivat tarkoituksella loukata minua. Töissä olen pystynyt käymään (toistaiseksi) ja opiskeluuun liittyvät tehtävät olen saanut tehdyksi. Kuinka helposti ja mitä keinoja on siihen, että saa pitkän sairasloman unettomuuden vuoksi? Stressiloma tulisi tarpeeseen! Hain jo kerran saikkua tämän unettomuuden vuoksi, sain kaksi päivää ja lisäksi lääkäri määräsi otettavaksi tarvittaessa Opamox 30mg x 1/2tbl-1tbl vuorokaudessa. Lääkkeestä ei ole ollut ainakaan vielä muutaman päivän käytön jälkeen mitään apua. Auttakaa ja kertokaa mitä teen?
Olen 26-vuotias hoitoalalla työskentelevä tuleva lähihoitaja,(opiskelen työnohessa). Aikoinaan kun koulunpenkille lähdin niin lupasi työnantaja joustaa työvuoroissa, jotta saan koulun käydyksi. Sitten alkoi firmalla tiukka säästölinjaus, joka osaltaan vaikutti työvuorojoustoihin siten, että niitä ei voida toteuttaa. Lisäksi työpaikallani on niin vittumainen lähin esimies, että se tarkoituksella haluaa aiheuttaa mulle lisää stressiä omalla käyttäytymisellään, mutta enpä tässä viiti kaikkea kertoa, ku ei tiiä kuka näitäkin viestejä lukee. Jokatapauksessa vuoden alusta lähtien olen joutunut miettimään sitä miten oman opiskeluni saisin työnohella kunnialla maaliin ja muita työpaikkaani liittyviä asioita niin, että olen menettänyt yöuneni kokonaan. Viimeisen kahden viikon aikana olen nukkunut korkeintaan kaksi tuntia päivässä, ja sekin uni on ollu "koiran unta". Lisäksi mieli on apea, itkettää. Tuntuu kuin kaikki ihmiset haluaisivat tarkoituksella loukata minua. Töissä olen pystynyt käymään (toistaiseksi) ja opiskeluuun liittyvät tehtävät olen saanut tehdyksi. Kuinka helposti ja mitä keinoja on siihen, että saa pitkän sairasloman unettomuuden vuoksi? Stressiloma tulisi tarpeeseen! Hain jo kerran saikkua tämän unettomuuden vuoksi, sain kaksi päivää ja lisäksi lääkäri määräsi otettavaksi tarvittaessa Opamox 30mg x 1/2tbl-1tbl vuorokaudessa. Lääkkeestä ei ole ollut ainakaan vielä muutaman päivän käytön jälkeen mitään apua. Auttakaa ja kertokaa mitä teen?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itse oon kans työnantajani taholta saanut paljon tyhjiä lupauksia. Minua on työssäni kohdeltu miten sattuun ja mitään arvostusta tai kunnioitusta en ole osakseni saanut. Lopulta kertakaikkiaan meni pälli, ei jaksanut enää. Tuli pitkä sairasloma ja sen jälkeen irtisanouduin työpaikastani ja nykyisinpä työskentelen kokonaan eri alalla, työssä jossa todella viihdyn.
palstalla, kun kerran vielä pystytte töissä käymään.
Minä olen ollut 10 vuotta työkyvyttömyyseläkkeellä masennuksen takia, eikä varmasti ole ollut yhtäkään päivää hauskaa. Tuli konkurssi -91, rahat meni, akka lähti, velat jäi ja ulosottomies. Vituttanu on joka päivä niin että suussa maistuu, tämä turha elämä, vaikka MTT mättää pastillia naamaan niin, ettei juuri ruokaa tartte.
Pyssynkin veivät poliisit, peerkele. Ei ole jaksanut uutta hankkia.
Hirteen en mene. Isävainaa teki jo sen.
kerroit, että olet opiskelija. siis otappa yhteyttä opiskelijaterveydenhoitoosi! siellähän on opiskelijaterveydenhoitaja ja hän järjestää sinulle ajan opiskelijaterv.huollon lääkärille. sitä kautta voit saada keskusteluapua aluksi, lk voi arvioida onko kysymyksessä masennusta vai uupumusta, hän ottaa kantaa sairasloman tarpeellisuuteen jne. toinen vaihtoehto on hakeutua nykyisen työpaikkasi työterveyshuollon lk:lle, hänkin varmaan osaa auttaa.
kolmas vaihtoehto on, että haet apua kuntasi aikuisten mielenterveyspalveluita järjestävältä yksiköltä, sellainenhan on jokaisessa kunnassa oltava. varaat sieltä ajan ja selvitätte siellä tilannettasi. ja neljäs vaihtoehto on yksityissektorin psykiatri.
unettomuus asian syynä voi olla monia asioita. onko sinulla muita vaivoja? onko stressiä? onko nukkumistottumuksesi kunnossa? jne. jne. asiasta kannattaa jutella lääkärin kanssa. oma terveyskeskuslääkärisikin voisi sinua auttaa.
hae ihmeessä apua tilanteeseesi!