Pärkkele just kun luulin että olin ulkona se veti mut sisään...TU tekee mieli röökii niin että vois vaikka(ruma sana toistettuna 100 kertaa)..hitto kun luulin että kohta oon kuivilla näistä fiiliksistä 9 tupakaton viikko alkoi ,päivä mitä ihanin kävellä ja ulkolla ja sit iski helevetillinen tupakan himo sai todella tehdä työtä sen eteen ettei polta...joskus ..joskus miettii että onko tää vasrmasti sen arvoista,huomenna kai toisin aatoksin.
Julmaa
Rva Zyban
4556
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Juur eilen mietin, että kauankohan Rva Zyban on ollutkaan savutta..siis jo yhdeksättä viikkoa!! Upeeta, mahtavaa!! =)) Mulla alkaa huomenna kolmas viikko, huh.
Olinpa ylpeä eilen sukujuhlissa, kun kysyttiin, että poltatko, niin pystypäin sanoin, että en polta :) Oon ylpeä itsestäni, samoin teistä kanssakärsijäni! :)
Olin polttamatta 8 viikkoa ja viikko sitten annoin periksi tupakanhimolleni. Luulin jo päässeeni yli, mutta useamman päivän oli niin valtava himo että ostin askin ja poltin muutaman savukkeen. Ja tässä sitä taas ollaan: poltan kuten ennenkin. Ehkä joskus yritän uudestaan lakkoa, mutta en aikoihin! Oli tuskaa olla polttamatta. Onnea teille muille!
toi tupakanhimo .... toivonainakin niin.
täs on nyt 20 vuoden polttelun jälkeen menossa 13. viikko ilman tupakkaa... mut päivääkään se ei oo mielestä pois ollut
Olen ollut tupakoimatta 3 1/2 kk enkä aio ikinä enää aloittaa. Terveyteni ei kestänyt, olin polttanut 40 vuotta. Minulle oli tullut krooninen keuhkoputkentulehdus, lisäksi ääni oli poissa. Yskin kaiken aikaa. Nyt olo on mahtava, ääneni on palannut ja kohta voin vaikka laulaa. Mitenkö onnistuin? Nicorrette 2 mg resorbiletit, jotka liukenevat suussa auttoivat, nyt en niitä enää paljoa tarvitse, mutta pidän varalta aina mukana. Voin luvata, että vieroitusoireet ja tupakanhimo vähentyvät huomattavasti, kun on ollut polttamatta 3 kk. Tietenkin niitä joskus tulee hetkittäin vielä, mutta silloin otan Nicorretten suuhun. Minua eivät laastarit ja purkat auttaneet yhtään. Terveisiä.