Onko oikeasti olemassa mitään lääkettä tähän pahoinvointiin? Kuvottaa ihan koko ajan!
Olen kyllä kuullut, että pitäisi syödä vähän kerrallaan ja usein sitä mistä tykkää, mutta kun ei uppoa, vaan tulee entistä huonompi olo. Haluaisin kuitenkin pystyä syömään jotain, ettei tarvisi nesteytykseen joutua.
Kiitos todella paljon, jos jollain on apuja!
Olen kyllä kuullut, että pitäisi syödä vähän kerrallaan ja usein sitä mistä tykkää, mutta kun ei uppoa, vaan tulee entistä huonompi olo. Haluaisin kuitenkin pystyä syömään jotain, ettei tarvisi nesteytykseen joutua.
Kiitos todella paljon, jos jollain on apuja!
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tiedän, että pahoinvointi on todella inhottavaa kun kaikki kuvottaa. Mutta yritä syödä vaikka vaan ihan hedelmiä ja jugurttia, tai sitten jotain muroja josta pidät. Mä söin esimerkiksi hunajamuroja (jotain lasten nalle puh merkkisiä), ne oli raikkaan ja hyvän makuisia ja pysyi sisällä.
En tiedä lääkkeistä, tuskin raskauspahoinvoinnille on mitään lääkettä..harmi kun siitä niin moni joutuu kärsimään.
Yritä vaa jaksella ja ajattele, että kaikki on kuitenkin se kaiken kestämisen arvoista! Ja muista juoda jokatapauksessa paljon.
PAHOINVOINNIN EHKÄISY
Aamupahoinvointia voi vähentää syömällä kuivia keksejä, leipää tai muuta kuivaa hiilihydraattia sisältävää ruoka-ainetta ennen vuoteesta nousua
Vuoteen viereen on hyvä varata kovia karamelleja imeskeltäväksi, ne nostavat verensokeria
Makuulta ja istualtaan kannattaa nousta pystyyn hitaasti
Pienien aterioiden syönti 2-3 tunnin välein
Rasvaisten ja voimakkaasti maustettujen ruokien välttäminen sekä pahoinvointia aiheuttavien ruokien haistelu ja maistelu. Aterioiden syöminen viileänä, jolloin haju ärsyttää vähemmän.
Kannattaa odottaa n. puoli tuntia aterian jälkeen, ennen kuin juo jotain happoista, esim. limpparia
Ennen nukkumaanmenoa valkuaisainepitoinen iltapala, esim. juustoa ja keksiä
Jos joutuu nousemaan ylös yöllä, kannattaa juoda jotain makeaa, esim. tuoremehua
moi, mulle autto piparminttu ja inkivääri (ginger) tee. kaikki muut kuvotti, ja joku kehotti mua kokeileen niitä ja auttoi kummasti, sen jälkeen meni hedelmätkin alas! Käväiseppä vaikka luontaistuotekaupassa!
Kiitoksia, pitänee yrittää ja toivoa, ettei jatku ihan loppuun asti tämmöisenä...
...koita kestää.Yleensä pahoinvointia esiintyy ensimmäisen 3 raskauskuukauden aikana.Sit sen pitäs hellittää.Mulla kesti 7-14 viikot eli 7 viikon ajan.Kyllähän se sillon tuntu kauheelta, mut sen jälkeen ei oo ollu yhtään huono olo ja sen on unhohtanu.Mul ei ollu yleensä aamupahoinvointia vaan iltapahoinvointia.Syöminen auttoi.Jäisten marjojen syöminen ja tuoremehujen juominen.Ja joittenki suolasten keksien...
Tsemppiä!
Mulla ei mitään varsinaista pahoinvointia ole vielä viikolle 12 mennessä ehtinyt olla. Heti ensi päivistä aika tarkalleen 9 vkon loppuun oli ajoittain jotain vähän sinne päin viittaavaa, mutta ei tosiaankaan mitään mistä kannattaa edes puhua kenenkään oikeasti yrjöävän kuullen. Mutta vielähän tässä ehtii...
Siihen vähäiseen öklöttämiseen auttoi yleensä joku raikas. Greippiä, vissyvettä, marjoja, tuoremehua... Ja jotkut hajut oli ihan kamalia! Niiden eliminoiminen jääkaapista auttoi kummasti.
Lääkkeitä kai jonkun verran käytetään aikalailla ihan ääritapauksissa mutta siitä kannattaa puhella lääkärin kanssa.