Mielipiteitänne nhb:stä? Aloitin juuri lajin harrastamisen ja tuntuu mielenkiintoiselta. Mitä kaikkea lajin treenaukseen oikein kuuluu/tulee kuulumaan myöhemmin? Kokeneet kertokaa!
Haluaisin erityisesti kovaa treeniä ja sparrausta. Saanko tätä nhb:stä vai olisiko joku muu laji tähän parempi?
Haluaisin erityisesti kovaa treeniä ja sparrausta. Saanko tätä nhb:stä vai olisiko joku muu laji tähän parempi?
Vastaukset 8
Vanhimmat
Mielipiteitä... hmmm. Niillä saa aina jonkun suuttumaan.
Mielenkiintoistahan se on, ja aika kovaa touhua, ainakin hiukan korkeammalla tasolla.
Kaikki riippuu pitkälti missä seurassa treenaat, kaikissa seuroissa on tietynlainen tapa treenata ja mikä kuvastuu myöhemmin otteluissa. Tällaisina vastakkaisina "koulukuntina" voisi esim. pitää mattotyöskentelyssä BJJ:n lähestymistapaa ja Ground an`Poundia: toisessa keskitytään paljon guardista kikkailuun, josta toivotaan sitten matsit voitettavan, toisissa taas tärkeämpänä pidetään mattokontrollia ja lyömistä.
Lajiin kuuluu vain ja ainoastaan ottelun harjoittelua, eli "itsepuolustuksen" joudut itse soveltamaan -mikä ei ole kovin vaikeaa. Sparrausta on paljon, yleensä kohtuu kovaa, niin matossa kuin pystyssäkin, jos ottelut on maailman kovimpia niin kai silloin treenauskin on?
P.S.
Tuli varmaan suollettua elämäni paskinta tekstiä. Anteeksi. Oli kuitenkin pakko lähettää kun kerran kirjoitettiinkin.
Joo kiitos vain vastauksesta! Täytyy jatkaa tuota harrastamista, myöhemminhän sen vasta näkee mihin treenaus kehittyy.
Kerro missä treenaat niin on helpompi kertoa seurasi "focus"?
Jkl Fight Clubissa
Niin minä ajattelin, samainen viikko samassa seurassa takana. Tuntuu tosi mielenkiintoiselta ja aionkin pitää tuon lajinani.
Veikkaisin, että tämä meidän kurssi on paljon lähempänä tuota Ground an`Poundia. Sen enempää vapaaotteluista tietämättömänä.
Ja tässä puolen vuoden sisällä reenaus muuttuu vielä mielenkiintoisemmaksi, kunhan osa vetäjistä palaa kuvioon.
Mitäköhän ihmiset luulevat vapaaotteluseuroissa treenattavan?
1) Pystyottelu on TB-tyylistä, tosin sillä erotuksella, että otteluharjoituksissa käytetään nyrkkeilyhanskojen lisäksi vapaaotteluhanskoja. Pikkuhanskojen käyttö tekee pystyottelusta etäisyyksiltään ja lyöntitekniikaltaan poikkeavaa verrattuna nyrkkeilyhanskoin käytävään pystyotteluun.
2) Lähiottelu (clinch)on myös TB-tyylistä kyynerpäineen ja polvipotkuineen. Lisäksi harjoitellaan pääpuskuja, pystypainin kaatoja ja niiden estoja.
Näiden kahden ensimmäisen etäisyyden välistä liikkumista harjoitellaan paljon. Lyöntietäisyydeltä on päästävä lähietäisyydelle, ja sylipainista on osattava irrottautua.
3) Perinteiset "shootit" eli jalkoihinsyöksyt. Nykyinen suuntaus näyttäisi hitusen olevan se, että nämä alkuaikojen "silmätkiinnijakädetojossa"-kaadot olisivat vähenemään päin. Tilalle ovat tulleet clinchistä tehtävät kaadot, jotka ovat vähemmän riskialttiita.
4) Mattopaini. Matossa voidaan harjoitella joko lyönneillä tai ilman, mutta tärkeää on se, että lyönnit, lukot ja matossa liikkuminen nivoutuvat yhteen palvelemaan kokonaisuutta. Lukkojen saamista voi siis helpottaa lyömällä,ja hyvästä positiosta on kiva lyödä. Myös tältä etäisyydeltä on osattava nousta ylös tai sinne on pyrittävä jäämään, tilanteesta tietty riippuen.
Tuo TB ei nyt näin yleismaailmallisesti pidä paikkaansa. Potkut on kuitenkin vaparissa aina snadi riski, eikä niitä monissa seuroissa juurikaan treenata. Lyönnit on paljon turvallisempia.
"Perinteiset "shootit" eli jalkoihinsyöksyt. Nykyinen suuntaus näyttäisi hitusen olevan se, että nämä alkuaikojen "silmätkiinnijakädetojossa"-kaadot olisivat vähenemään päin. Tilalle ovat tulleet clinchistä tehtävät kaadot, jotka ovat vähemmän riskialttiita."
Tämäkin on vähän niin ja näin. Joskus clinciin on vaikea päästä suoraan, milloin on pakko tehdä jonkinnäköinen shootti siihen päästäkseen. Eikä clinhcistä pääse yhtä hyvin jalkoihin kuin kauempaa tehtävissä, kunnon shooteissa, ja vaikka pääsisikin, on siittä paljon helpompi puolustaa, koska on kädet jo valmiiksi "sisällä" päätä vääntämässä. Se on totta, että ei niitä enään niin sokkona ja rynnimällä tehdä, vaan ne osataan pedata paljon paremmin kuin ennen.
Muuten ihan kattava lajiesittely... ja nämähän ovat vain mielipiteitä.