Lapsuus hetkessä menevi,
aikuisuuteen puhkeavi.
Kohti työtä, toimintaa,
mik' eläkkeellä palkitaan.
Sitt' vanhuus hiipien tulevi,
tunnustellen tutustuvi.
Uhriksensa laiskan nappaa,
kunnes viimein hänet tappaa.
Vaan ken liikuu, harrastaa,
sitä se ei kiinni saa.
Sen ei tartte valittaa,
voi, kun taaskin kolottaa.
Liiku, älä selitä,
tekosyitä kehitä.
Älä siirrä huomiseksi,
jotakin jo tänään keksi.
Kaksi kertaa päivässä,
pidä tämä mielessä.
Aamulenkki aistit avaa,
iltalenkki unen takaa.
Siks' liiku ikäihminen,
kävele tai pyöräile.
Pane nesteet kiertämään,
se monet vaivat hävittää.
Vaan, jos et pääse lenkille,
asetu vaikk' penkille:
Punnerra ja venytä,
lihaksias' kehitä.
Kunhan kunto kohoaa,
elämä on ihanaa.
Hyvä olo, kun on sulla,
ikää sopii lisää tulla.
aikuisuuteen puhkeavi.
Kohti työtä, toimintaa,
mik' eläkkeellä palkitaan.
Sitt' vanhuus hiipien tulevi,
tunnustellen tutustuvi.
Uhriksensa laiskan nappaa,
kunnes viimein hänet tappaa.
Vaan ken liikuu, harrastaa,
sitä se ei kiinni saa.
Sen ei tartte valittaa,
voi, kun taaskin kolottaa.
Liiku, älä selitä,
tekosyitä kehitä.
Älä siirrä huomiseksi,
jotakin jo tänään keksi.
Kaksi kertaa päivässä,
pidä tämä mielessä.
Aamulenkki aistit avaa,
iltalenkki unen takaa.
Siks' liiku ikäihminen,
kävele tai pyöräile.
Pane nesteet kiertämään,
se monet vaivat hävittää.
Vaan, jos et pääse lenkille,
asetu vaikk' penkille:
Punnerra ja venytä,
lihaksias' kehitä.
Kunhan kunto kohoaa,
elämä on ihanaa.
Hyvä olo, kun on sulla,
ikää sopii lisää tulla.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.