No niin..Mistähän sitä aloittaisi ja valittaisi..huimaus!? on kestänyt minulla jo ikuisuuksia!!!Olen juossut lääkärillä ja fysioterapiassa vuoron perään, MIKÄÄN EI AUTA! Niska/hartia/selkä vaivat kivut ja jumitukset ovat ikuinen riesa.. en saa ilmeisesti tätä kiusallista kaatavan tuntuista huimausta pois ennenkuin saan muut asiani kuntoon! olen NIIIIN täynnä tätä kaikkea! pelottaa lähteä mihinkään kun tuntuu niin pahalta aina! onko jollain tätä samaa JATKUVAA huimausta?? enkä nyt tarkoita niitä "voi, minua on huimannut jo kaksi päivää" tapauksia!!!
HUIMAUSTA NIIN JOKA IKINEN PÄIVÄ!
NuoriPirkkis
71544
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mulla kans joku vuosi sitten tuli niska/hartiaseudun jännitys huonoista työasennoista. Kävin hierojalla ja aina hetkeksi helpotti.Sulla taitaa olla elämä sekaisin jotenkin???Jännität aivan turhia asioita ja unohdat hengityksen??Silloin käy juuri noin..Voisit käydä lääkärissä,se antaa jotain "rauhoittavaa",jolla pystyt rentoutumaan.Ajattele kaikkia kivoja asioita...unohda että sinua huimaa.Hartiat alas ja hengität syvään!!!Vie aikansa...
NO!!! Katsoppa itseäsi peiliin joka kantilta. Sillei reilusti sano ääneen...alappa lenkkeillä, syö terveellisesti, niet' alko. Jumppaa, venyttele itseäsi. Taitaa tuo minun pääni olla jumittunut kireiden niskalihasten väliin. Aloita varovasti kantamaan pääsi päällä esim. Kirjoja. Tasapaino korjaantuu pää alkaa nousta ylemmäksi ja hartiat rentoutuu. Veri kiertää päässä vapaammin. Tulee rento olo. - Tämä harjoitus tuotti minulle helpotusta noin kolmen kuukauden harjoittelulla. Me olemme yksilöitä. Jokainen on vastuussa itsestään K.O huimaus on n.s TV-löhö-huimaus. Sanoo atomix.
aiheuttaa niskalihasten jäykkyyttä ja siitä seuraa huimausta ja usein myös tuntohäiriöitä.
väite, pitääkö paikkansa?
Minulla on ollut huimausta yli kymmenen vuotta. Se alkoin kuvaamallasi tavalla ja vasta vuosi sitten selvisi syy. Huimausten syy on yleensä vaikea selvitettävä. Moni saa pitää huimauksensa ilman,että syy ikinä selviää. Ja jos huimaa jostain muusta syystä, niin kyllä niska ja hartiaseutu jännittyvät jatkuvasti ja varsinainen syy voi jäädä löytymättä, ellei muita oireita tule lisää. Jos et vielä ole käynyt neurologilla ja korvalääkärillä, niin niillä olisi hyvä käydä. Pidä kirjaa siitä, missä tilanteessa ja asennossa alkaa huimata ja miten. Jatkuva niska- ja selkäjumppa on tärkeä, ettei siitä syystä ainakaan tulisi huimausta. Huimaukseen ja kaatumisen tunteen pystyy vähitellen hallitsemaan jollain tavoin ja samoin siihen tottuu. Huimauksen tunne aiheuttaa pahoinvointia, mikä tietysti pahentaa asiaa. Älä anna näiden tunteiden hallita sinua, vaan yritä elää ja liikkua normaalisti. Nehän ovat vain tunteita. Usko pois, että et kaadu, etkä oksenna, vaikka tuntuu miltä, ja että ulkopuolinen ei voi sitä nähdä. Syy saatta olla niska ja hartiaseudussa, mutta ensimmäiseksi minun mielestäni kannattaisi käydä korvalääkärillä. Syy saattaa löytyä sieltä ja jos ei löydy, niin sitä moni lääkäri kysyy.
oli? et maininnut sitä kirjoituksessa.
huimaus tuntuu ihan hirveeltä ajattele hyviä asioita se helpotaa ainakin minua