Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ummetus

    Kärsivätkö muut? Mikä auttaisi? Olo taas aivan kauhea, ja tuntuu että kaikki keinot on jo kokeiltu.. :(
    4656
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Täällä sama vika ja yleensä ummetusta helpottaa kahvinjuonti(3kuppia vahvaa kahvia=paska lentää kaaressa) Suolihuuhtelu joka varmasti toimii. Nellies dellies karkit hyviä ja auttaa. Noiden lisäks myös luumut ynm tavis jutskat.

    Äänestä

    Jos et saa tarpeeksi nestettä ja kuituja, vatsa ei toimi. Itse juon erittäin paljon vettä ja syön päivittäin "kuitupuuroa" eli elovena annospussi johon lisään vehnälesettä (sis. kuitua 49 prosenttia!) n.1dl. Maistuu hyvältä, on terveellistä, täyttävää ja kevyttä. Ja vatsa toimii loistavasti. :) Tietty jos et syö käytännössä mitään, niin ummetus johtuu siitä ettei ole käytännössä mitään mitä tulisi ulos... Laksatiiveja en suosittele, niihin jää koukkuun nim. kokemusta on. Kuivatut (ja miksei tuoreetkin) luumut auttavat asiaa.

    Äänestä

    Juo kahvia. Juo vettä. Laita pellavansiemenrouhetta likoamaan veteen tulee ällöä limaa mutta se syödään/juodaan ja auttaa.

    Äänestä

    Syö kuituja, rasvaa ja juo vettä! Kun syöt liian vähän energiatarpeeseesi nähden, elimistösi hakee ravintoa vaikka paskakököstäsi - uloste ei kulje.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ------ kirjoitti:

    Kärsivätkö muut? Mikä auttaisi? Olo taas aivan kauhea, ja tuntuu että kaikki keinot on jo kokeiltu.. :(

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu