Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kakkosten

    Minkälaisia verensokeriarvoja suositellaan kakkostyypille? Onko 6,1 liian korkea?
    4277
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Ymmärtääkseni kakkostyypin tulisi mahdollisuuksien mukaan pyrkiä terveen arvoihin. Tämä on paras keino torjua liitännäissairauksia tai niiden etenemistä. Vähähiilihydraattinen ruokavalio, ylipainosta luopuminen ja liikunta ovat ensimmäinen keino. Tarvittaessa otetaan lääkitykseksi ensisijaisesti metformiini, jolloin hypoja ei käytännössä esiinny. Insuliinineritystä lisäävät lääkkeet ovat hypoja aiheuttavia ja niitä olisi syytä välttää, koska terveen arvoihin pääsy on tällöin hankalaa. Insuliinin käyttö on välttämätöntä, jos omaa insuliinia ei tule ollenkaan tai tulee liian vähän. Insuliinin käyttäjilläkin on mahdollista päästä terveen arvoihin tarkalla omahoidolla. Tavoitteena olisi oltava: paasto- ja ennen ruokailua alle 6. 1 h ruokailusta alle 7,8 2 h ruokailusta alle 6,7 Näillä saa pidettyä HbA1c:n alle 6:ssa. Paastosokerin saaminen kuntoon on yleensä hankalin asia. Ruokailujen jälkeiset nousut estetään VHH-ruokavaliolla.

    Äänestä

    • Lievennewtääs nyt senverran, että kyllä oikeasti HbA1c saa olla alle 7, ei pakosti alle 6. Alle 7:n arvot siis vielä ihan ookoo.

      Äänestä

    • on ihan ookoo kirjoitti:

      Lievennewtääs nyt senverran, että kyllä oikeasti HbA1c saa olla alle 7, ei pakosti alle 6. Alle 7:n arvot siis vielä ihan ookoo.

      HbA1c 7 % vastaa keskimääräistä verensokeria noin 8 mmol/l. Jos tuota pitää riittävänä, niin ottaa melkoisen riskin lisätautien kehittymiselle ja pahenemiselle. Asiasta on paljon tutkimustuloksia. Itse pyrin pitämään aina alle HbA1c:n alle 6 %. Mitä lähempänä arvo on 5 %:a, sitä parempi.

      Äänestä

    • niin tavoitearvot saa helposti liuskojen mukana olevassa ohjeessa. Sinä annat toisenlaisia arvoja. Ennen ruokailua alle 6.1. 1 tunti ruokailun jälkeen alle 8.9. HbA1c alle 5.3 (labran mukaan). Arvoon 7.8 ruokailun jälkeen ei kannata pyrkiä. Se voi joskus mennä yli 9 tai 10-11, mutta HbA1c on silti alle 5.3. Näin minulla kumminkin.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    suositusarvot kirjoitti:

    Minkälaisia verensokeriarvoja suositellaan kakkostyypille? Onko 6,1 liian korkea?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu