muutamia viikkoja enää jäljellä koulua ja juuri tultu lihottua 2 kiloa. eli nyt 46 kiloa. onko mitään hyviä vinkkejä saada 4 kiloa pois että mahtuisin hyvin päättärimekkoon ja näyttäisin hyvältä tärkeänä päivänä ?
olen 169 cm.
apua?
apu
61240
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Hyvältä näyttääksesi sinun pitäisi painaa noin 52..54 kiloa, joten tuskinpa se kaksitoistavuotiaalle tarkoitettu mekko sinulle sopisi millään tavalla...
mitää? oot oikeest liian LIIAN LAIHA ! syö niin näytät paljo paremmalt ! koita edes saada tuohon 50kg! koska olet noin pitkä :) lupaan että näytät silloin paljon paremmalta!etkä vain luiselta luurangolta, tsemppiä nyt oikeasti,haluan että mietit mitä teet itsellesi tuolla :o
viesti
Ei se ole näiden muiden asia valittaa onko liian laiha vai ei. sen kukin päättää ihan itse sairasti syömishäiriötä tai ei ! ite suosittelen ABC-dieettiä jos oot ikinä kuullu ? se on rankka, myönnän sen, mutta itelläni tippu vähä yli 2kg viikossa ;) tsemppiä abc abc diet stands for ana boot camp diet: day1: 500 calories(or less) day2: 500 calories(or less) 3:300 calories 4:400 calories 5: 100 calories 6: 200 calories 7: 300 calories 8: 400 calories 9: 500 calories 10: fast 11: 150 calories 12: 200 calories 13: 400 calories 14: 350 calories 15: 250 calories 16: 200 calories 17: fast 18: 200 calories 19: 100 calories 20: fast 21: 300 calories 22: 250 calories 23: 200 calories 24: 150 calories 25: 100 calories 26: 50 calories 27: 100 calories 28: 200 calories 29: 200 calories 30: 300 calories 31: 800 32: fast 33: 250 calories 34: 350 calories 35: 450 calories 36: fast 37: 500 calories 38: 450 calories 39: 400 calories 40: 350 calories 41: 300 calories 42: 250 calories 43: 200 calories 44: 200 calories 45: 250 calories 46: 200 calories 47: 300 calories 48: 200 calories 49: 150 calories 50: fast fast : paasto
eväät. Tuota kun aikansa jatkaa käy kuin m....... hevoselle, viimein kun oppi olemaan syömättä niin kuoli pirulainen.
kuulostaa melko rankalta dieetiltä, voi olla että kokeilenkin tuota. jos tuntu liian rankalta niin lisäilen syömisiäni.