.... ja vieläkin ihme pöhnä. Takana 1.5vk siideri/viinipönötys jolle pistin pisteen.
Unet toki menneet huonoksi, valvottaa, herättää usein, voisiko tämä olotila johtua siitä? Unenkaltainen, väsynyt olo. Viinaa ei kyllä tee mieli, päin vastoin.
Vai pitäisikö alkaa pelätä että on jotain muuta pielessä? Kipuja ei, kroppa toimii muuten ihan normaalisti. Juon nesteitä, syön säännöllisesti parhaan kykyni mukaan, ulkoilen rauhallisesti. En pakota kroppaani muuhun kuin pelastumaan tästä kaikesta.
9vrk selvänä
editin
10636
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Ei noin lyhyt putki vielä suurempia murheita tuo. Jos olo paha, kannattaa ottaa vähän olutta, autta unensaannissakin!
1 kuukauden tenuttamista tulematta pipiksi ? mahaa koskee ja oksettaa-pää pipi ja v***taa ! Se on harjoituksen puutetta ! Vaativissa kenttäolosuhteissa tapahtuva n 6 kk tenuputki karsii varmasti jo ammattilaiset ja amatöörit toissitaan ! Ammattilaisen tunnista siitä ,että SE EI VALITA ! Opppikaa edes ryyppäämään jos että muuta osaa,,!
turajat.Kyllä tuollainen 6kk:n putki näyttää todellisen kohmelon.Nimim. valitettavasti kokemusta on. Nyt kuitenkin muutama alkoton tai huumeeton vuosi takana.(Myös tupakaton.)
Itselläni 10pv selvänä viikon rankan juopottelun jälkeen.Muuten menee mutta unenlaatu vielä heikko.kuukausi ollut jonkin aikaa se raja josta putki lähtenyt.nyt ei lähe sen päätin sellainen kankkunen oli,joillakin kestää toipuminen pitempään yksilökohtaista.
Viimeisen puoli vuotta kestäneen päivittäisen ja perusteellisen kossukumaran jälkeen vasta nyt alkaa nukkuminen olemaan normaalia. Vasta vajaan vuoden kuivattelun jälkeen. Pitkällä putkijuomisella saa hermonsa romuksi ja päreiksi. Joillain vielä enemmän ja kauemmin urakoineilla se olotila on jäänyt pysyväksi, ja rollaattori on tullut työnnettäväksi. Maanpäällinen helvetti, kun juomattomuuskaan ei enää auta. Monilla palstan amatööreillä ei ole kuin hatara aavistus siitä, mitä tarkoittaa sanonta "juoda aivonsa pihalle."
Ovatko nämä rollaattorin työntäjät jollain tavalla ihanteitasi? Itsellä ei varmaankaan rollaattori enää kaukana ollut, mutta nyt melkein 3,5 vuotta raittiina AA.N: avulla.ja toivottavasti ei koskaan enää alkoa. Kyllä apua kannattaa hakea ennemmin kuin on juonut ittensä pohjan läpi. Se on tosi ammattilainen joka siitä helvetistä selviää ja alkaa taas oikea elämä maistua.
Olisinpa itse jo tuossa 9 päivän päässä. Itselläni se tilanne, että eilen olen vielä vetänyt kaksin käsin ja nyt on ihan kauhea tärinä ja pistely ja viinan himo. Vappuaatosta lähtien kiskonut ja muutenkin melkein joka päivä jo ainakin kaksi vuotta. Unettomuus on munkin ongelma. Nyt haluaisin tosissaan lopettaa tän paskan. Mutta miten helvetissä se onnistuu?
ja huomenna vasta se huominen. Yhdeksäs päivä on vielä kaukana, älä ota siitä murhetta. Jos päivä tuntuu liika pitkältä pilko se tunneiksi. Jos siellä pienellä paikkakunnalla on joku entinen juoppo, soita sille ja kerro tilanteesi. Tai soita vaikka kauemmaksi. Se auttaa.
Ei ole muuta vaihtoehtoa. Olen täältä netistä yrittänyt löytää ongelmatovereita keskustelukavereiksi, mutta ei täällä tunnu olevan kuin tämä palsta, joka on tosi hiljainen. Eiks muut ihmiset hae täältä vertaistukea? En tunne livenä ketään entistä tai nykyistä juoppoa. Tai ehkä tunnen, mutta en tiedä ko. henkilön ongelmasta. Itse tuntuu, että kaikki halveksii mua ja että jo metrien päähän näkyy, mikä olen naisiani. Siis tää morkkis on suunnaton.
... vaikka se tunti kerrallaan. Alussa minäkin laskin tunteja, laskin että vielä niin ja niin monta tuntia että pitäisi järjen mukaan edes sen krapulan helpottaa. Ehkä tyhmää, mutta sinne 150h asti lopettamisesta kyttäsin kyllä kelloa ihan neuroottisena, vähän taisi pelottaa juoppohulluuskohtaus, vaikka sellaisen saadakseen pitäisi kai enemmänkin tenuttaa kuin pientä pöhnää mitä meikäläinen "harrasti" Kummasti oloa helpotti myös se, että tiesi ettei tässä nyt välttämättä hulluksi ole tulossa, vaan aivot vain olivat niin väsyneet että suurin osa oireista johtui ihan siitä. Suosittelen lukemaan pelkotilat.orgin juttuja. Onhan osa niistä aika turhankin humoristisia, mutta ainakin minua helpotti tietää muidenkin kokevan samoja "oireita" Tiukasti täällä pysytään selvällä tiellä, unikin on alkanut palata! Pysyn iltapäiväkolmen jälkeen tiukasti erossa kofeiinista kaikissa muodoissa (myös limut) ja illalla juon sitten jotain ilta/uniteetä, kamomillaa, ruusunnuppua, viherminttua, kanervankukkaa. Myös valeriaana on tabletteina auttanut kummasti pelkotiloihin ja rauhoittanut oloa. Hengitys- ja rauhoittumisharjoitukset myös auttoivat pahoissa hetkissä. Tsemppiä! Ei tässä yksin olla kukaan!