ja kolesterolia alentavat jogurtit yms alkavat vaikuttaa, niin että arvoissa näkyy paranemista? Noin suunnilleen, tiedän, että kaikille ei vaikuta kuin oikea lääkitys.
Monessako viikossa terveellisempi ruokavalio
sdfhgds
6458
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
selvitätkö sen minulle. ei ole varmaan paljon pyydetty. kaikki ihmiset siittä vaahtoaa, niin sillä minäkin haluaisin tietää. kiitos.
Sinulla on netti käytössä, joten voit haKEA VASTAUKSEN SIELTÄ Sinulla on netti käytössä, joten voit hakea vastauksia sieltä. Kirjoita esim. Google-hakuun "mitä kolesteroli on", saat ainakin yhden vastauksen,lisää tulee kirjoittamalla pelkkä "kolesteroli". Riippuu terveydentilasta, onko korkealla kolesterolilla merkitystä. Ei minun tuttavapiirissäni ainakaan "kaikki siitä vaahtoa" - sydänyhdistyksessäkään. En ole alkuperäinen kysyjä, mutta hänelle vastaisin, että söin 2 kk kolesterolia alentavaa jugurttia, jonka jälkeen muutos lääkärin mielestä parempaan päin oli tapahtunut. Lääkeainetta niissa ravintovalmisteissakin on, mutta oli miellyttävämpää popsia jugurttia kun sitä muutenkin syön. En osaa sanoa milloin arvo oli muuttunut, mutta mittaus vain osui 2 kk:n päähän.
mulla oli 4,6 ja pumppu tilt. juu kyllä on rasvat opiskeltu. mutta mitä pahaa se kolesterooli tekee ihmiselle? Eli näin se on. Syö terveellisesti. Tarkoittaa nykykäsityksen mukaan kasvisrasvoja. Mitä on epäterveellinen ruoka? Tässä on lääkäritkin hukassa ajatuksiensa kanssa.
http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=6&sivu=5
"Rasva ja proteiini suojaavat eskimoita sydäntaudeilta ja syövältä Torstaina 4. tammikuuta 2007 Kanadan vanhimmassa Lavalin yliopistossa käynnissä oleva International Inuit Cohort Study -tutkimus osoittaa, että Kanadan inuittien perinteinen lähes pelkästään rasvasta ja proteiinista koostuva ruokavalio antaa luonnollisen suojan kahta maailman suurimpaa tappajatautia sydäntautia ja syöpää vastaan. Johtavan tutkijan Eric Dewaillyn mukaan se on todennäköisesti yksi terveellisimmistä ruokavalioista, ja ihmisen elimistö on rakennettu sitä varten. Valitettavasti perinteisen ruokavalion edut kuitenkin vähenevät, kun nuoret inuitit käyttävät yhä enemmän käsiteltyä länsimaista ruokaa ja sokeroituja virvoitusjuomia."
Minuakin kiinnostaisi tietää, miten nopeasti tulokset näkyvät, jos lisää vihannesten yms. määrää, vähentää raffinaatteja ja ehkä vielä käyttää noita terveysvaikutteisia tuotteita.