millasia paineitä teillä

olen 47 vuotta. ei minusta lääkärit ole huolissaan. valitin väsymystä ja voimattomuutta, lääkäri sanoi vain että voi johtua monesta syystä. sitten sanoin lähtiessäni ihan huvikseen hoitajalle, et voisko kattoo noi paineet ja silloin ne oli 197/151, ei sanonut mitään ja lähin kotiin. seuraavalla viikolla alkoi kaupassa huimaamaan ja menin otattamaan taas paineet silloin ne oli 238/130, olin tarkkailussa pari tuntii ja sanottiin et ei voi mitään. siitä sit kolmen viikon päästä sain jotain paine lääkkeitä ja nyt syönyt niitä neljä viikkoo. Paineet edelleen eilen 160/112. niskani ovat aivan jumissa, fysioterapia ei näytä auttavan. aamulla puoli naamaa puuduksissa ja käsi. niin, sanoin minä lääkärille, että pelkään kuolevani tähän, sanoi siihen et: nii-in, vaaralliseltahan tämä näyttää. (mietin et ehkei se kuunnellut mitä sanoin, ku tuolleen vastan) tänään on sit lääkäri iltapäivällä. Yritän liikkua väh puoli tuntia päivässä ja syödä kasvismaisesti, kuten olen tehnyt ennenkin. tosin alku vuosi on mennyt heikommin,varmastikin surusta johtuen

hanatus kirjoitti:

olen 47 vuotta. ei minusta lääkärit ole huolissaan. valitin väsymystä ja voimattomuutta, lääkäri sanoi vain että voi johtua monesta syystä. sitten sanoin lähtiessäni ihan huvikseen hoitajalle, et voisko kattoo noi paineet ja silloin ne oli 197/151, ei sanonut mitään ja lähin kotiin. seuraavalla viikolla alkoi kaupassa huimaamaan ja menin otattamaan taas paineet silloin ne oli 238/130, olin tarkkailussa pari tuntii ja sanottiin et ei voi mitään. siitä sit kolmen viikon päästä sain jotain paine lääkkeitä ja nyt syönyt niitä neljä viikkoo. Paineet edelleen eilen 160/112. niskani ovat aivan jumissa, fysioterapia ei näytä auttavan. aamulla puoli naamaa puuduksissa ja käsi. niin, sanoin minä lääkärille, että pelkään kuolevani tähän, sanoi siihen et: nii-in, vaaralliseltahan tämä näyttää. (mietin et ehkei se kuunnellut mitä sanoin, ku tuolleen vastan) tänään on sit lääkäri iltapäivällä. Yritän liikkua väh puoli tuntia päivässä ja syödä kasvismaisesti, kuten olen tehnyt ennenkin. tosin alku vuosi on mennyt heikommin,varmastikin surusta johtuen

stressihormonitasosi ovat todella korkealla. Onko ne paineet kaiken aikaa, vai ovatko ne joskus alempana? Veikkaan, että käytät kofeiinia, se voi hyvinkin aiheuttaa noita oireita adrenaliinitason kohottamisen kautta, se supistaa ääreisverisuonia, jolloin paineet nousevat. Minulla nousi joulukuussa lukemiin 245/165, joka on jo hypertensiivinen kriisi, mutta enpä saanut hoitoa, vaikka noilla lukemilla hoito on jo pakollista. Niskan jumittaminen ja tuntohäiriöt, sekä kaupassa huimaaminen ovat paniikkihäiriölle tyypillisiä oireita, mutta tuo verenpaine hiukan ihmetyttää jos se on koko ajan noin korkea. Itse hommasin oman mittarin, paineet kun heittelee ajoittain 150/100 ja normaalin välillä muutamankin kerran päivässä. Minun vaivani tosin on tiedossa, 25 vuoden kofeiiniriippuvuuden aiheuttama porfyria.

hanatus kirjoitti:

olen 47 vuotta. ei minusta lääkärit ole huolissaan. valitin väsymystä ja voimattomuutta, lääkäri sanoi vain että voi johtua monesta syystä. sitten sanoin lähtiessäni ihan huvikseen hoitajalle, et voisko kattoo noi paineet ja silloin ne oli 197/151, ei sanonut mitään ja lähin kotiin. seuraavalla viikolla alkoi kaupassa huimaamaan ja menin otattamaan taas paineet silloin ne oli 238/130, olin tarkkailussa pari tuntii ja sanottiin et ei voi mitään. siitä sit kolmen viikon päästä sain jotain paine lääkkeitä ja nyt syönyt niitä neljä viikkoo. Paineet edelleen eilen 160/112. niskani ovat aivan jumissa, fysioterapia ei näytä auttavan. aamulla puoli naamaa puuduksissa ja käsi. niin, sanoin minä lääkärille, että pelkään kuolevani tähän, sanoi siihen et: nii-in, vaaralliseltahan tämä näyttää. (mietin et ehkei se kuunnellut mitä sanoin, ku tuolleen vastan) tänään on sit lääkäri iltapäivällä. Yritän liikkua väh puoli tuntia päivässä ja syödä kasvismaisesti, kuten olen tehnyt ennenkin. tosin alku vuosi on mennyt heikommin,varmastikin surusta johtuen

tietokoneen äärellä istuskelusta. Käske jonkun painelemaan sormenpäillä koko yläselkää ja niskoja sekä käsivarsia. Pitää painaa kaikkaialta käsivarsistakin. Yksi painallus saa kestää noin 5 segunttia ja sen pitää sattua. Jollei se satu on lihas terve ja silloin painetaan jälleen toisesta paikasta noin sentinpäästä sama 5 segunttia. Eikä tarvitse painaa toistakertaa samasta paikasta ennen kuin kolmantena päivänä. Kun yläselkäsi on käyty kokonaan läpi painellen niin sen jälkeen sitä pitäisi kevyesti hakata kämmenen sivuilla. Tämä hoito täytyisi suorittaa niin kauan kun sattuu painallus elikä ensin joka kolmas päivä kahden viikon ajalla, sitten riittää kuukauden välein.