Nyt riittää, vaikka tämä olisikin miljoonas kerta kun sen sanon. Silti, tästä hetkestä aion todellakin tähdätä bulimikoinnin lopettamiseen täysin. Aikaisemmin päätin vain etten ainakaan huomenna. Ja taas, enhän mä nyt sit enää huomenna. Ja sama seuraavina ja seuraavina päivinä. Ilman että panostauduin asiaan liiemmälti. Kuka lähtee haasteeseen mukaan? lopettaa bulimia? siirtyisin mielelläni takaisin anoreksiaan, mutta bulimiahelvetti on salakavalampi suo kuin anoreksia ikinä.. Kohta oksennan viimeisen kerran ja sitten kadotan kaikki oksentamisen laukasevat asiat ja apuvälineen ja ruuat. .. tästä se lähtee. Lupaus on hyvä aloitus ja huomenna illalla kerron miten ekan päivän kävi..
Kukakohan taisi sanoa "pystyn vastustamaan kaikkea muuta paitsi kiusausta" ? melko paikkaansapitävä. Kiusaus ahmia ja oksentaa on niin suuri... helppoa herkuttelua, phyi.
Päätös.
Freyenne
9582
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Ja mä päätin tänään just samaa. Lupasin itselleni että iltapäiväinen ahmimiskohtaus on elämäni viimeinen. Ehkä liikaa luvattu, mutta yritän kovasti uskoa siihen. Ja toisten mättämisistä lukeminen ei tee ainakaan minulle hyvää, heti alkoi tehdä mieli ahmia... Ei onneksi kovin pahasti vielä. Mut voi ei.
Joo, samaa minäkin vannoin tänään. En jaksa nyt pahempia sepostella, mutta kertoilen seuraavana iltana kuulumisia.
jos on tahdon voimaa!! minäkin haluan anoreksian paljon mielummin takasin kuin tämän helvetin. Eilen ja tänään mennyt niiiiiiin överiksi, nyt riitti. On parempaakin tekemistä kun kykkii 2 tuntia päivästä vessanpöntön yllä!!!!!!!!!
Mäkin oon tehny ton päätöksen useeseen otteeseen. Viimeks eilen, mut arvatkaa vaan ihan huviksenne mitä seuras tän päivän ahmimisista. :// Oksentaminen on niin helppo tapa päästä niistä kaikista kaloreista eroon. Voin syödä mitä haluan, mut oikeesti ällötän ite itteeni päivä päivältä enemmän.
pyrin kanssa eroon tästä oksu-kierteestä. "kuivilla" olen ollut nyt about kaksiviikko, jeaa! mutta yritän myös muistaa ettei yksi sortuminen tai toinenkaan vielä kaada tätä. Tsemppiä :)
kaks viikkoa on tosi hemmetin hyvin :o enpä oo näiden vuosien aikana ikinä pystynyt samaan! Päivitys tästä päivästä: aamupalan kanssa kaikki on aina ok. Samoin välipalakahvin, ettei ikinä ryöstäydy. Sitten iltapäivä... porukat tuli kyläilemään ja toivat keksiä ja jäätelöä. ouch. Mieli tekisi makeaa ja olen tässä kamppaillut niitä vastaan. En tajua miten olen voinut ana-aikoina kieltäytyä niin täydellisen tyynesti kaikesta :o Jätskit ja keksit on nyt roudattu pois hyllystä mut vaikeet oli.. Kuitenkin oon kuivilla! yks onnistunut päivä piristää =) ilta kuitenki nuori ja kattellaan kuinkas käy.. Tuntuu jotenkin että olisi aina laihempi kun oksentaa, vaikka saisikin itseensä enemmän kaloreita kuin jos olisi kokonan jättänyt mätöt syömättä. Se, että kirjoitin haasteeni tänne, auttoi todella pitämään lupausta. Olinhan tehnyt asian eteen tavallista enemmän ja jopa tullut palstalle kirjoittelemaa :D Seuraavan sortumisen jälkeen olen vannonut kertovani ystävälleni(oonpa onnellisesti sulkeutuvaa sorttia...) jotta on jälleen syytä jatkaa oksubreikkiä =) Tämän sairauden kertominen on niin hankalaa, että jos jokasen oksentelun jälkeen joudun siitä puhumaan, toivottavasti alan tulla järkiin.. kumpi onkaan pahempi? olla herkuttelematta helpolla vaiko kertoa kaikki kipeimmät jutut julki :P Muille hei voimia. Kannattaa pitää ittestään huolta, sillä te itse ootte ainoita, jonka kanssa tuutte elämään loppuun asti ;)
ja ilman oksuilua. Omatunto on kyllä huono päivän ruokailujen jälkeen ja energiavire liian hyvä.... Typerää kun stressaa että on saanu liikaa kaloreita kun on energinen olo. Ulkonäköä seuraten ja samalla treenaten tässä yritetään mennä.. Safkat tänään: 200g sika-nauta jauhelihaa 3 annosta kaali-sipuli-sienisalaattia 2 kananmunaa 3 kuppia kahvia ja 2 kuppia teetä. joitakin pähkinöitä. .. oho, järki anteeksiantaa nämä safkat...vaikkapa energiastarttina nääntyneelle keholle sitten. Tunteet huutaa jotain ihan muuta :P
Kirjota Freyenne lisää, jos näät tän viestin :) Miten sulla on menny ?
On niin mukava aina lukee sellasia tekstejä, missä ihmiset haluu parantuu ja toivoisin kovasti et iteltäniki löytys sellasta tahdon voimaa. Tänää just kelasin, et tää ittensä rääkkäys sais loppuu, mut tunnin päästä olin jo toista mieltä :/
Ehkä kesä auttaa kohentamaan mieltä, eikä mieti niin paljo ruokaa ja muuta turhaa.
Kirjottaminen tosiaa auttaa pitää tahdonvoimaa yllä... No lankesin kerran, tuli kolmen päivän tauko, ja taas päällä :( nyt on viiden päivän(vai neljän) jälkee jälleen tauko. Koitetaan ottaa niskasta kiinni!
Tohon bulimiaan on niin helppo nukuttautuu ettei se muka vahingoita jos ihan vähän vaa. Mut se tunne, ku oot siel tunnin pää jossain lavuaarissa/ppöntös missä vaan, ei oo herkkua. Mua kannusti jatkamaan breikkejä se, että kasvot kapeni! ja kroppa 'tiivisty'. Ei ollu sellasta lössöä pömppöä ja tuntu timmimmältä =) Aina ku oksentaa, on ihan turvonnu olo ja päässä jytisee. Pitää yrittää vastustaa kiusausta... paha homma ku oon ollu nyt kotona yötä sisarusten luona, niin siellähän kaapit täynnä kaikkea sopivaa syötävää. Ehkäpä saan kesän aikana itsekuria niiden välttämiseen.
Oon nyt kiristäny vähähiilihydraattista ruokavaliota ja kauhee nälkä on pysyny sillä poissa ja voi paastota sen 5-9h estoitta. Kunhan kavhia saa kerman kanssa välillä. Piti vaan uskaltaa paistaa se liha kunnon öljyssä ja syödä aamupalaks paistettuja kananmunia :o hyvä olo on siit tullu ja opiskelupaikassa en ota muutaku sen kahvin.
Ihanaa, et jotakuta kiinnosti... olin jo menossa takapakkia, mut nyt täytyy taas jatkaa =) Ootko saanu pidettyy taukoa nyt tän parin päivän aikana tost sun viestistä?