väsymystä pakoon

alkoholiin.

pyytäisin apuanne/mietteitänne. mulla on neljä lasta, viimeisimmät tullut pienellä ikäerolla. tuntuu, että olen todella väsynyt tähän perhe-elämän. mies on apunani onneksi,mutta toisinaan tuntuu, että apu on aika mitätöntä. en haluaisi etääntyä vaan pitää tämän paketin kasassa. Esim. jos haluan lähteä kauppaan, huolehdin, että kaikki lapset on syötetty ja vaihdettu kuiviin, joten en voi vaan lähteä. Jos taas on minun vahtivuoro mies vaan lähtee eikä kysele/huolehdi mitään.Tuntuu, että olen 4 seinän sisällä aina ja kokoajan.. Tuntuu, että koko elämä on sitä, että äiti voitko antaa, äiti voitko tehdä, tai sitten vauvan kitinää.. Mitä voisin tehdä, kun mikään ei riitä. No joh, olen ryhtynyt juomaan siideriä iltaisin, kun lapset nukkuu. Monesti jopa runsaasti. En usko, että tarvisen alkoholia, mutta helpottaa/rentouttaa iltoja. No mies haluaisi seksiä mutta minua ei huvita. Ehkä alkoholi lamauttaa noita primitiivisiä tunteita, tiedä häntä. Jotaain apuja kaipaisin,osaisko joku auttaa??

3

502

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ihme, jos

      neljän lapsen kanssa väsyttää ja tuntuu että omaa aikaa ei ole ollenkaan. Yritä neuvotella tilanteesta miehen kanssa niin, että pääset lähtemään pienelle happihyppelylle ilman sen suurempia etukäteisvalmisteluja. Toisekseen, tarvitset aikuisia ihmiskontakteja. Löytyykö paikkakunnalta jotain leikkipuistoa tai äiti-lapsikerhoja, joissa voisit jutella muiden äitien kanssa? Neuvolassa yleensä tietävät niistä. Ja kolmanneksi, vaikka alkoholi rentouttaa, se myös heikentää unen laatua, eli ei ole hyväksi, jos muutenkin väsyttää. Jos et enää imetä, voisit käydä terveyskeskuksessa keskustelemassa lääkärin kanssa, että miten saisit rentouduttua iltaisin.

      • helkaneiti

        ompa hyvä, että olet tarttunut pulmaan! Tilanteesi on aikamoinen. Neljän lapsen äidillä ei paljon vapaahetkiä ole. Uskoisimpa, että pienemmätkin perheet tarvitsevat hyvän tukiverkoston jaksamisen tueksi. Ja parhaiten pärjäävät ne, joilla on ihmisiä, joiden kanssa voi puhua tilanteesta, joilla on ehkä samantapainen tilanne tai joilta voi saada lapsenhoitoapua välillä ystäviä, naapureita, mummoja, ukkia, kummeja. Miten sinulla, ketä voisit pyytää avuksi, kenen kanssa puhua? Ymmärtääkö/tietääkö miehesi väsymyksesi? Hankala juttu, että joudut ratkaisemaan väsymystä alkoholilla. Se tuo hetken helpotuksen, mutta samalla koukuttaa katalasti. Ja vaikuttaa naisilla hormoneihin, jolloinka mieliala voi laskea tai tulla masennusta. Sun kannattaa tosiaan puhua neuvolassa tai lääkärille. Apua sinä tarvitset ja pian, koska tilanne on jo päässyt noin pahaksi. Mitä tuumaat, kenelle voisit ensin puhua, miehellesi, ystävälle, neuvolassa, lääkärille?


      • helkaneiti

        Kun tilanne nyt vain on mikä on. Eikä tässä kannata syyttelylinjalle lähteä. Apua varmasti löytyy, pullosta se ei löydy, mutta muita tässä ketjussa ehdotettuja kannattaa kokeilla. Lapset on vähän aikaa niin vaativia, mutta nyt on se hetki, jolloin apua tarvittais.


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persujen Anna Koskela kaahasi 172 km/h

      Kuvasi samalla myös videota, jonka sitten myöhemmin poisti. Jotenkin tuntuu persuilta lähtevän nyt kaikki lapasesta, va
      Maailman menoa
      28
      6553
    2. Ratkaisujen tarjoamisen sijaan SDP on keskittynyt levittämään väärää tietoa

      Kokoomuksen kansanedustaja Martin Paasi on turhautunut eduskunnassa käytävään salikeskusteluun. Hän kertoo, miksi. – Ko
      Maailman menoa
      72
      5188
    3. Miksi media ei ole tutkinut Li Anderssonin antifa-yhteyksiä

      Antifa on väkivaltainen äärivasemmistolainen terrori-järjestö, joka USA:ssa on nyt kielletty. Andersson itse on äärivas
      Maailman menoa
      93
      4795
    4. Juuri nyt! Parturi bongattu Sannan seurassa!

      🌐 Breking News 📢 🗞️ 🆕 Kaksikko bongattu Suomen Helsingin Töölöstä. Kyllä. Sieltä samasta Töölöstä, josta kuppakin
      Maailman menoa
      6
      4619
    5. Keskisarja kiihotti persuja kansanryhmää vastaan

      Rikoksen vakavuutta lisää se, että Keskisarja toimii eduskuntapuolueen puheenjohtajana, jonka puheilla on enemmän painoa
      Maailman menoa
      69
      4468
    6. Kolmepäiväinen työviikko on kulman takana

      Zoomin toimitusjohtajan mukaan tekoäly alkaa olla monissa työtehtävissä niin tehokas, että ihmiset voivat pudottaa työpä
      Maailman menoa
      18
      4058
    7. Mercedes-Benzille riitti Suomen äärioikeistohallitus

      Tästä jo pari vuotta sitten varoiteltiin, että kaikki ulkomaalaiset investoijat poistuvat fasistipersujen myötä tukemast
      Maailman menoa
      54
      4007
    8. Aamun Riikka: sakset tiputtavat 31 000 lasta köyhyysrajan alle

      ✂️ STM:n tuoreen arvion mukaan Riikan leikkaukset pudottavat peräti 31 000 lasta köyhyysrajan alle, kun aikaisempi THL
      Maailman menoa
      124
      3900
    9. Miksi Marinin vasemmistohallitus ei tunnustanut Palestiinaa

      kun mahdollisuus oli? Nyt sitten vasemmisto-oppositio ulvoo yhtään ääneen, että Palestiina pitää tunnustaa - onpa tode
      Maailman menoa
      21
      3510
    10. Sebu Tynkkynen vaatii Ulkopoliittisen instituutin rahoituksen leikkaamista

      kun UPI:n tutkija kritisoi Tynkkystä, Mikä Trump tuo Tynkkynen oikein luulee olevansa? https://www.iltalehti.fi/politi
      Maailman menoa
      17
      3327
    Aihe