väsymystä pakoon

alkoholiin.

pyytäisin apuanne/mietteitänne. mulla on neljä lasta, viimeisimmät tullut pienellä ikäerolla. tuntuu, että olen todella väsynyt tähän perhe-elämän. mies on apunani onneksi,mutta toisinaan tuntuu, että apu on aika mitätöntä. en haluaisi etääntyä vaan pitää tämän paketin kasassa. Esim. jos haluan lähteä kauppaan, huolehdin, että kaikki lapset on syötetty ja vaihdettu kuiviin, joten en voi vaan lähteä. Jos taas on minun vahtivuoro mies vaan lähtee eikä kysele/huolehdi mitään.Tuntuu, että olen 4 seinän sisällä aina ja kokoajan.. Tuntuu, että koko elämä on sitä, että äiti voitko antaa, äiti voitko tehdä, tai sitten vauvan kitinää.. Mitä voisin tehdä, kun mikään ei riitä. No joh, olen ryhtynyt juomaan siideriä iltaisin, kun lapset nukkuu. Monesti jopa runsaasti. En usko, että tarvisen alkoholia, mutta helpottaa/rentouttaa iltoja. No mies haluaisi seksiä mutta minua ei huvita. Ehkä alkoholi lamauttaa noita primitiivisiä tunteita, tiedä häntä. Jotaain apuja kaipaisin,osaisko joku auttaa??

3

501

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ihme, jos

      neljän lapsen kanssa väsyttää ja tuntuu että omaa aikaa ei ole ollenkaan. Yritä neuvotella tilanteesta miehen kanssa niin, että pääset lähtemään pienelle happihyppelylle ilman sen suurempia etukäteisvalmisteluja. Toisekseen, tarvitset aikuisia ihmiskontakteja. Löytyykö paikkakunnalta jotain leikkipuistoa tai äiti-lapsikerhoja, joissa voisit jutella muiden äitien kanssa? Neuvolassa yleensä tietävät niistä. Ja kolmanneksi, vaikka alkoholi rentouttaa, se myös heikentää unen laatua, eli ei ole hyväksi, jos muutenkin väsyttää. Jos et enää imetä, voisit käydä terveyskeskuksessa keskustelemassa lääkärin kanssa, että miten saisit rentouduttua iltaisin.

      • helkaneiti

        ompa hyvä, että olet tarttunut pulmaan! Tilanteesi on aikamoinen. Neljän lapsen äidillä ei paljon vapaahetkiä ole. Uskoisimpa, että pienemmätkin perheet tarvitsevat hyvän tukiverkoston jaksamisen tueksi. Ja parhaiten pärjäävät ne, joilla on ihmisiä, joiden kanssa voi puhua tilanteesta, joilla on ehkä samantapainen tilanne tai joilta voi saada lapsenhoitoapua välillä ystäviä, naapureita, mummoja, ukkia, kummeja. Miten sinulla, ketä voisit pyytää avuksi, kenen kanssa puhua? Ymmärtääkö/tietääkö miehesi väsymyksesi? Hankala juttu, että joudut ratkaisemaan väsymystä alkoholilla. Se tuo hetken helpotuksen, mutta samalla koukuttaa katalasti. Ja vaikuttaa naisilla hormoneihin, jolloinka mieliala voi laskea tai tulla masennusta. Sun kannattaa tosiaan puhua neuvolassa tai lääkärille. Apua sinä tarvitset ja pian, koska tilanne on jo päässyt noin pahaksi. Mitä tuumaat, kenelle voisit ensin puhua, miehellesi, ystävälle, neuvolassa, lääkärille?


      • helkaneiti

        Kun tilanne nyt vain on mikä on. Eikä tässä kannata syyttelylinjalle lähteä. Apua varmasti löytyy, pullosta se ei löydy, mutta muita tässä ketjussa ehdotettuja kannattaa kokeilla. Lapset on vähän aikaa niin vaativia, mutta nyt on se hetki, jolloin apua tarvittais.


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kysymys muille miehille

      Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss
      Ikävä
      140
      7929
    2. Kaipaisin nyt kosketusta

      jota ei koskaan ole ollut. Saisinpa tuntea kätesi niskallani ja silittelemässä päätäni. Sulaisin varmasti siihen.
      Ikävä
      31
      3126
    3. Imaami kysyy, miksi pojat uivat ilman valvontaa

      Kalajoen särkät ovat usean kilometrin pituiset. Siellä on kylttejä, joissa varoitetaan rannan vaaroista. Siellä ei ole
      Maailman menoa
      382
      2198
    4. Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia

      Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-20172942
      Maailman menoa
      284
      1760
    5. Kerrostaloihin ilmalämpöpumput

      Ulkomailla näkee paljon ilmalämpöpumppuja kerrostalojen ulkoseinissä. Mikä estää taloyhtiötä hankkimasta niitä asuntoih
      Sinkut
      147
      1583
    6. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      21
      1421
    7. Sokea "ystävälle"

      Oletko oikeasti noin sokea?
      Ikävä
      100
      1229
    8. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      15
      1228
    9. En ymmärrä käytöstäsi

      Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek
      Ikävä
      137
      1152
    10. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      18
      1112
    Aihe