käsien puutuminen...

Mulle kävi juuri noin ja juuri samaan aikaan, 2 kk oli tullut syötyä tosi vähän tai paastottua ja joka päivä pyöräilin yli 20 km... Toinen käsi alkoi puutua ja kipuilla öisin ja aamuisin heräillessä. Lääkärille siitä sitten mentiin ihan painokontrolleihin, jolloin mainitsin tästä seikasta... Lähetti neurologille, monien tutkimusten jälkeen tulos on, että kädessäni on (luultavasti pysyvä) neuropatia eli hermostovaurio; se ei nouse vaakatasoa korkeammalle, joskus en pysty pitämään kynää tai avaimia käsissäni, lapaluu kääntyy ulospäin selästä kuin kamelin kyttyrä kun vähänkin kättäni liikutan... Ja tämä johtui lääkäriväen mukaan huonosta ravitsemuksesta.
Että ei kannata leikkiä terveydellään. Minun piti lopettaa hirveän monta harrastusta, kun käsi petti; akrobatia, uinti, tanssi... Enää en pysty nostamaan edes astioita kaappiin, pyykkejä narulle tai kirjoittamaan koulussa taululle, paitsi aivan alareunaan. En voi osallistua liikunnassa esim pesäpalloon kun en mailaa pysty nostamaan.
Kyllä kaduttaa.
Mutta ota huomioon, tämä on pahinta mitä voi tapahtua. Voi olla, että nuo sinun oireesi ovat ohimeneviä. Mutta syö toki kunnolla; elämä on paljon kivempaa normaali-ihmisenä kuin syömishäiriöisenä!

käsi puutuu kun sinne ei pääse veri virtaamaan estotta. Tähän ei vitamiinit eikä muu auta.

Jos et ole aiemmin tästä kärsinyt, olet ehkä kasvuiässä ja olkavarren rakenne on muuttunut niin että yöllä saatat krunksauttaa sen jotenkin hassuun asentoon ja verisuoni tukkeutuu. Tai sitten olet laihduttanut lihaksia pois (ei kyllä muutamassa kilossa pitäisi tälläistä muutosta syntyä) ja rakenne sitä kautta muuttunut.

Tai sitten olet alkanut nukkua eri asennossa.

Mulla puutuu kädet melkein joka yö ja se on ihan normaalia. Siihen ei kuole, siihen herää kyllä. Ja olen ihan normaalipainossani.

sanoa että kärsit myös jonkinlaisesta ahdistuneisuushäiriöstä. Itselläni on ollut vielä järjettömämpiä harhaluuloja/kuvitelmia kuin tämä sinun :) Onneksi minulla on lääkitys tähän ja apu on ollut harvinaisen hyvä että suosittelisin sinullekkin, tai ainakin selvittämään psykiatrin kanssa ensin. Mutta olen aika varma että sinulla on kyseinen häiriö...

"auttavatko jotkut vitamiinit kramppeihin ja näihi puudutuksiin??"

http://www.poliklinikka.fi/?id=3027260&page=2652164 :

"Lihaskrampeille altistavat mm. raskaus, elektrolyyttihäiriöt (mm. magnesiumin ja natriumin puutostila), nestevajaus, nesteenpoistolääkkeiden käyttö ja alaraajojen turvotus suonikohjujen vuoksi."

Eli lihaskrampit ja puutumiset saattavat sinulla johtua magnesiumin ja natriumin puutoksesta. Luulen, että kun aloit syömään epäterveellisen vähän ruokaa, nämä alkoivat vaivaamaan.

Kivennäisainelisät voivat auttaakin, mutta ensin kannattaisi alkaa syömään normaalisti terveellistä ruokaa. Synteettisiä vitamiini- yms.lisiä kannattaa varoa, mutta luonnollisia voi käyttää kunhan syöt normaalisti ruokaakin etkä niukasti. Eli et välttämättä tarvitse mitään purkkitabletteja, jos saat ne kivennäisaineet ruuastasi. Eli ensin muokkaat ruokavalion niin että saat siitä tarvittavat kivennäisaineet ja vitamiinit.

Jos peräreikä puutuu niin dermatologisesti tutkittu daegolax laksatiivi ipuprofeiini kofeeini tuote auttaa kovan vatsan suoli väänteeseen.

Ei ehkä kannata tunkea joka suolen käänteeseen mutta reiän puutumis reflexksissä on hyvä apu ja paska lentää.

Terveisin tohtori daeg!