Olen lähdössä lokakuussa Egyptiin 2 viikoksi lomailemaan. Minulla on diabetes ja siksi matkan onnistuminen mietityttää hieman. Onko kellään diabeetikolla kokemusta Egyptissä lomailusta? Mitä kannattaa ottaa huomioon ja miten varautua matkaan?
Diabeetikko Egyptissä
henmir
8407
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Eipä se elämä sen kummenmaksi muutu Egyptissäkään. Samoilla "säännöillä" pärjää kuin kotimaassakin.
Jos käytät insuliiniä niin pyydä lääkäriltä englanninkielinen todistus insuliinin tarpeesta. Tämä sitä varten että voit (saat) viedä insuliinikynät koneeseen käsimatkatavaroissa. Joissain paikoissa tuon todistuksen kirjoittaa myös diabeteshoitajakin.
Määränpäässä huoneessa olisi hyvä olla, tai oikeastaan välttämättömyys, jääkaappi jossa insuliinikynät voi säilyttaa. Koko matkan ajan tarve on otettava mukaan, erittäin hankalaa, jopa mahdotonta saada kohdemaassa lisää, suomalainen resepti ei auta mitään.
Eli, ei muuta kuin reippaasti matkaan, varmasti pärjäätte, hyvää matkaa !!
Itsekin olen diabeetikko ja olin viime syksynä Egyptissä. Mikä sua siinä erityisesti mietityttää? Ei mulla ainakaan mitään ongelmia siellä tullut. Yks mikä kannattaa muistaa niin on se, et siellä saattaa tosiaan olla aikas kuuma, joten esim. mukana kuljetettavat insuliinit voi mennä pilalle. Eli kannattaa ottaa ihan reilusti insuliineja mukaan ja pakata ne hyvin matkaa varten. Mut kysele ihmeessä jos tulee mieleen jtn!
Ajattelinkin juuri, että Egyotissä on niin kuuma, että insuliinit pitöisi saada jotenkin säilymään. Miten insuliinit kannattaa pakata? Löytyykö jostain tiettyä säilytys "laatikkoa" missä insuliinit säilyisivät? Laskeeko sokerit paljon Egyptin ilmastossa?
Mulla sattu itellä olemaan sellanen pikkunen kylmyyttä hyvin pitävä pussukka (sellasta "kylmälaukkumateriaalia" oleva:D). Pidin sitä ja lääkkeitä aina hotellilla jääkaapissa ja lähtiessä otin mukaan tarvittavat lääkkeet siihen pussukkaan. Yleensä kiedoin vielä ympärille pari villasukkaa, koska villa eristää lämmön aika hyvin. En kyllä osaa sanoa että mistä tuo pussukka oli peräisin, mutta kai sellasen sais itekin ihan hyvin värkättyä..
Mulla ainakin väheni reissussa ollessa insuliinin tarve ihan selvästi, mutta en tiedä oliko ilmastolla hirveesti vaikutusta. Siellä tuli vaan syötyä paljo vähemmän kun normaalisti, kun ei oikeen kuumassa tee mieli syödä koko ajan.
Pitäisikö minun siis pistää insuliinia heti matkan alussa jo vähemmän? Kannattaisko minun pistää insuliinia normaalia vähemmän ja sitten korjata sokereita, jos sattuvat kovinkin nousemaan?
Hei, lomailimme vuoden alussa Egyptissä ja matkaseurueeseen kuului diabeetikko. Hän kysyi omalta diabeteshoitajalta ohjeet insuliinin pistoa varten ja saikin hyvät sellaiset. Insuliinin tarve oli pienempi siellä. Me valitsimme hotellin all inclusivellaja se oli hyvä ratkaisu hänen kannaltaan. Diabeetikkomme sai terveyskekuksesta pienen kylmälaukun lainaan, johon hän llaittoi insuliinit, muistelen, että laboratoriosta oli se pieni laukku lainassa. Toivottavasti matkasi menee hyvin!
Itsekin olen diabeetikko ja lähdössä joulukuussa 15.12.2009 8 päiväksi Sharmiin.
En ole koskaan käynyt, mutta en ole miettinut etteikö matka onnistuisi.
2003 kävimme Kuubassa 2 viikkoa ja mitään ongelmia ei ollut.
Kellonaikahan on sama melkein kuin Suomessa joten samalla tyylillä mennään.
Otettiin all inclusive. Saa syödä ja juoda. On mutten mun 40 vuotismatka.
voi olla hankalaa pitää. Kaikkialla syödään valkoista, kuorittua vehnäleipää. Sitä on paikallisten joka aterialla, oikealla kädellä leivän kanssa koko maittava ruoka. Kansainväliset ravintolat tarjoavat ranskiksia, öljyssä lillineitä. Katso, mitä pistät suuhusi - niinkuin kotimaassakin.