pääseekö sos.tilanteiden

pelosta terapialla? riittääkö lyhyt terapia,itse olen syönyt lääkkeitä,käynyt läpi yhden vuoden psykoterapian ja yhden vuoden ryhmäterapiaa,kertokaa kokemuksistanne...ainakaan minä en ole päässyt vielä sos.tilanteiden pelon yli.
1376
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Luulen, että se on aina siellä taustalla, mutta itsellä se on huomattavasti helpottunut juuri noilla lääkkeillä ja terapialla. Positiiviset kokemukset auttoivat ainakin itseäni (niistähän tuolla terapiassa puhutaan) vahvistamaan minäkuvaani ja pystyn olemaan hiukan helpommin uusissa tilanteissa.

Ja eihän niitäs positiivisa kokemuksia saa kuin menemällä tilanteisiin joita yleensä välttelee. Luulen kuitenkin ettei jännitys ikinä katoa mihinkään mutta se vähenee ajan myötä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ujo mamma kirjoitti:

pelosta terapialla? riittääkö lyhyt terapia,itse olen syönyt lääkkeitä,käynyt läpi yhden vuoden psykoterapian ja yhden vuoden ryhmäterapiaa,kertokaa kokemuksistanne...ainakaan minä en ole päässyt vielä sos.tilanteiden pelon yli.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu