Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten alentaa systoolista painetta

    Vain yläpaine on koholla, miten siihen voi vaikuttaa esim. ruokavaliolla? Vai voiko?
    4404
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    että ylipäätään kaikki paineet alenee liikunnan ja oikean ruokavalion myötä.
    Toki lääkeaineet voivat vaikuttaa, jos ovat siis vääriä jotenkin ja monet muutkin asiat eli stressi ja elämäntilanne, ikä ja paino jne. Kannattaa ensin selvittää mistä johtuu...

    Äänestä

    laskee painetta.

    Ihan todella useammalla ikäiselläni tiedän säännöllinen valkosipulikapseli ja paineet pysyy hyvissä lukemissa.

    Äänestä

    Otahan avuksi lääkkeet ja kun niiden avulla saavutat tasapainon, niin sitten kai ruokavaliotakin voi kokeilla. Sipuli, valkosipuli, kaneli, tumma leipä ja riittävä liikunta ovat kai jonkin moisia apuja, mutta vie aikaa ennenkuin ne tepsivät.

    Äänestä

    • Olen lukenut että omenakuuri auttaa, orapihlajan marjat jne. (sii yleisesti verenpainetta alentavia) mutta minulle ei käy happamat ruuat, ei gluteenia sisältävät, ei verta ohentavat jne. Valkosipuli kapselleina saattaisi käydä, tuoreena liian väkevää jatkuvasti käytettynä. Onko mitään lääkettä reseptivapaana?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ruokavalio? kirjoitti:

    Vain yläpaine on koholla, miten siihen voi vaikuttaa esim. ruokavaliolla? Vai voiko?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu