Liikunta ja mitokondriot

Sairastan fibromyalgiaa. Fibromyalgiassa lihassolujen energiantuottoyksiköt, mitokondriot ovat osittain tuhoutuneita tai vaikeasti vaurioituneita, jonka saurauksena lihaksen kyky tuottaa energiaa heikentyy radikaalisti. Tämä mitokondrioiden tuhoutuminen on vain osa sairautta, mutta näyttäisi siltä että kipujen ja sairauden hallinta ja hoito perustuu pitkälti aerobiseen liikuntaan joka lisää mitokondrioiden määrää lihassoluissa. Kysymykseni kuuluu seuraavasti: Jos harrastan esimerkiksi aerobista liikuntaa kuntopyöräillen esim. 40min/päivä niin lisääkö se mitokondrioiden määrää ainoastaan jalkojen lihaksistossa vai lisääkö se myös ylävartalon mitokondrioden määrää?
0106
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


-mies20 kirjoitti:

Sairastan fibromyalgiaa. Fibromyalgiassa lihassolujen energiantuottoyksiköt, mitokondriot ovat osittain tuhoutuneita tai vaikeasti vaurioituneita, jonka saurauksena lihaksen kyky tuottaa energiaa heikentyy radikaalisti. Tämä mitokondrioiden tuhoutuminen on vain osa sairautta, mutta näyttäisi siltä että kipujen ja sairauden hallinta ja hoito perustuu pitkälti aerobiseen liikuntaan joka lisää mitokondrioiden määrää lihassoluissa. Kysymykseni kuuluu seuraavasti: Jos harrastan esimerkiksi aerobista liikuntaa kuntopyöräillen esim. 40min/päivä niin lisääkö se mitokondrioiden määrää ainoastaan jalkojen lihaksistossa vai lisääkö se myös ylävartalon mitokondrioden määrää?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu